一天上午，小麗正在上班的時候，突然接到來自幼兒園老師的電話，老師表示他的兒子在學校裡面突然間表示自己的胃疼，現在他已經和另一個老師帶孩子來到了附近的醫院，希望她能夠儘快的趕過來。

小麗到醫院之後，醫生已經給孩子做完了相關的檢查，醫生表示孩子出現了積食，導致孩子的脾胃消化不了，詢問小麗早晨給孩子吃了一些什麼。

小麗回想起早晨給孩子吃的麵包和牛奶，醫生詢問麵包是由小麗自己製作的還是在商場裡面購買的？小麗表示是昨天逛商場的時候給孩子買的，但是給孩子購買的是孩子經常吃的一家品牌，但是之前孩子從來沒有出現過這樣的情況。

醫生表示，孩子現在脾胃出現了問題，可那可能是因為孩子長期早晨吃麵包的情況導致的出現的積食。

小麗感到疑問，明明前一段時間育兒專家西方國家的孩子早期智力十分的優秀，有很大的原因都是因為早晨吃麵包和牛奶，所以他也一直在效仿西方人早晨吃早餐的習慣，給孩子準備牛奶和麵包，為什麼現在會出現這樣的情況？

醫生表示，雖然育兒專家表示早晨喝牛奶吃麵包能夠對孩子的身體有一定的好處，但是專家卻沒有指明一個問題，那就是西方人早晨吃的麵包和我們在商場裡面買到的麵包有著很大的區別的：

西方人的麵包一般很少新增防腐劑，而超市裡面的麵包為了口感更好，通常都採用了大量的白砂糖，為了能夠保持更長的時間添加了一定的防腐劑，所以我們的孩子經常吃這些麵包，其實對脾胃傷害是很大的；

並且超市裡面的那些包裝麵包因為含有鍛鍊的防腐劑，孩子吃太多的情況下，還會影響孩子的生長髮育，所以家長還是不要給孩子吃太多為好。

事實上，生活當中很多食物看似平常，卻極容易傷害到孩子的身體，家長應當注意。

哪些食物容易傷及到孩子的身體？‍

1、隔夜的食物

有些有年長的長輩在日常生活中因為有節約的習慣，所以經常會出現在當天食物吃不完的時候，放在冰櫃裡面儲存到第2天熱一熱吃的情況。

但是這些長輩們卻不知道的是，雖然冰箱有一定的保鮮功能，但是因為一些食物被加熱之後，已經失去了極大的新鮮度，之後的保鮮度也只剩下4~6個小時左右，即使放在冰箱裡面，也很容易滋生細菌。

而孩子因為身體發育還稍微完全，免疫能力相對較弱，如果經常吃隔夜飯的情況下，很容易出現腹瀉、腸胃不適的情況。

所以雖然節約是一種好的習慣，但是為了孩子的身體健康，還是儘可能不要給孩子吃隔夜飯。

2、補品、營養品

所謂的補品和營養品，就是濃縮了大量的營養成分，補充身體的能量，促進身體的發育。

不過，雖然給孩子的身體帶來了一定的好處，但是一些補品因為補充的功能過於強大，而孩子的脾胃尚未發育成熟，往往會因為無法消化而超出孩子消化的承受負擔，導致營養在孩子體內消化不良，出現堆積，造成孩子的消化紊亂，影響孩子的身體發育。

3、炸雞、漢堡

很多孩子往往無法抵抗炸雞漢堡的誘惑，經常會吵鬧的父母給自己進行購買，而一些父母因為經受不住孩子的撒嬌，往往也會給孩子進行購買，但事實上，這些食物都是很容易傷及到孩子的脾胃的。

像炸雞漢堡這些油炸類的食物，不可避免的都會含有大量的高脂肪，高油脂，而孩子的脾胃因為傷害發育完全很容易出現消化不了的情況，當這兩類物質在孩子體內出現堆積時，就很容易影響孩子的發育，嚴重的情況下，甚至會導致孩子出現早熟的情況。

所以家長最好還是不要為了滿足孩子的願望而給孩子吃過多的這類食物。

孩子出現脾胃虛、消化不良時，可以吃這些食物‍

孩子在日常生活當中，因為脾胃尚未發育完全，所以很容易出現積食、消化不良，胃痛的情況。

家長可以在日常生活當中多注意對孩子的胃腸部進行養護，可以給孩子吃這些食物進行調養：

①山藥：山藥當中含有大量的維生素和礦物質，具有很好的補脾胃的作用，日常生活中適當地給孩子進行食用山藥，可以有效地改善孩子腸胃不適的情況。

②南瓜：中醫方面認為，山藥性溫味甘，能夠補充人們的氣血，養護人們的腸胃。而現代醫學也證明，美國當今的國家能夠有效地保護人體的胃腸膜受到嚴重的刺激，所以家長在日常生活中可以給孩子吃一些南瓜來進行養護孩子的腸胃。