寶媽從懷孕一直到分娩會做很多產檢專案，醫生會根據各方面的因素，來判斷媽媽適合順產還是剖腹產。小張的閨蜜去年剛生下一個可愛的寶寶，作為閨蜜最好的朋友，在生娃這天，小張一直陪伴在閨蜜身旁。產檢顯示寶寶的胎位比較正，而且體重也很合適，因此醫生建議閨蜜自然分娩。

閨蜜在懷孕期間就已經上網查過，知道順產對身體的好處，因此也同意了醫生的建議。可沒想到在生娃這天，閨蜜吃盡了苦，閨蜜本人長得比較瘦小，順產要經歷開骨縫，也就是所謂的開指。

閨蜜疼了一天一夜的時間，終於被推進了產房，可沒想到在生娃的時候，因為疼痛的時間太長，閨蜜根本沒有力氣用力。孩子在肚子裡一直生不下來，胎心開始變弱，醫生建議緊急順轉剖。

閨蜜經歷了順產的疼痛，同時又經歷了剖腹產的痛苦，小張把這一切都看在眼裡，暗自下定決心，以後自己生娃一定要剖腹產。前段時間小張懷上了寶寶，在生娃方式上，這位90後產婦和婆婆發生了很大的矛盾。

婆婆建議他自然分娩，這樣對小孩有好處，而小張的話讓婆婆語塞："順產再好我也不願意"，最終小張透過剖腹產生下了一名可愛的男嬰。

其實在我們周圍，即便有些孕婦知道自然分娩對身體對小孩有好處，但仍然無法接受，其實原因很現實。

哪些原因導致產婦不願意順產？

一：害怕疼痛

絕大多數的寶媽之所以不願意生產，最重要的一個原因就是順產特別疼，因此在懷孕的時候就對自然分娩出現恐懼的心理。更有一些媽媽聽說孕婦生娃時疼得暈過去的事情，因此在分娩方式上直接選擇剖腹產。但其實只要產婦能夠做到配合醫生，分娩過程也會很順利。

二：害怕產後夫妻生活不和諧

也有一些寶媽害怕經過自然分娩後，自己的私密部位會變得鬆弛，跟丈夫進行夫妻生活的時候也會影響質量。但其實不管是自然分娩還是透過剖腹產生下寶寶，女性私密部位都會或多或少出現鬆弛的現象，只是程度不同。

三：害怕恢復不好

女性懷孕時會對盆骨造成一定的傷害，如果是順產生娃的話，寶媽還要經歷開指這個過程。開指之後，女性胯部和臀部都會變大，但其實不管哪種方式生娃，只要在產後做好護理工作，身體也會慢慢恢復好。

其實只要寶媽做好以下這三點，即便是自然分娩，也可以提高效率，減輕痛苦。

哪三點？

1、適當補充營養

在孕期，媽媽為了讓小孩能夠健康的發育，會補充許多營養，但進補也要適當。因為營養補充得太多，只會讓自己變的肥胖，讓小孩長得過大，在自然分娩時遇到困難。一般來說，在整個孕期，寶媽將體重增長控制在25斤左右是最合理的。

2、不能忘記運動

順產需要寶媽付出一定的體力，如果在孕期媽媽特別懶，總是躺在床上，很少運動很少散步的話，那麼在自然分娩時也會使不出勁兒。因此在懷孕的時候，寶媽就要有意識地進行適當的運動，不能做過於激烈的專案，可以散散步或者做孕婦瑜伽，總之一切以自己的身體感受為主。

如果各方面條件都比較合適的話，寶媽還是自然分娩的好，但自然分娩也因人而異，有些人生娃的時候比較快速，也有一些人要經歷很痛苦的一段時間。但不管怎麼說，寶媽都要做好準備，儘量聽取醫生的建議，這樣才能保證分娩進行得快速又順利。