腸絞痛是嬰兒時期比較常見的症狀，出現腸絞痛，嬰兒大多數情況下會透過哭聲來向家長傳達訊號，但是，光憑哭聲，有時候並不能作出準確判斷。

想要準確判斷孩子是不是腸絞痛，可以看下面幾個指標。

01

發作時間

嬰兒腸絞痛多在2～4周開始出現，6周左右達到高峰，有的寶寶3個月就消失，大多數寶寶4個月左右消失，而有的寶寶要持續到6個月。

寶寶腸絞痛發作的時間，大多在黃昏或傍晚，所以又叫“黃昏鬧”，每天都幾乎發生在同一固定的時間段內，也有的寶寶在白天或者是晚上的任何時候都會哭鬧，整夜哭鬧不停的寶寶也有。

02

哭鬧時長

嬰兒會因為腸絞痛而哭鬧，通常持續至少1個小時，甚至是3~4個小時，直到哭得沒了力氣或者是排氣、排便後停止。

如果寶寶是以上表現，很可能是腸絞痛。

03

寶寶的症狀

① 哭鬧情況：

哭的過程中，寶寶會驚聲尖叫、臉色通紅，拳頭緊攥，雙腿蜷縮，四肢冰涼，安撫沒用、吃奶沒用，平時好用的手法都沒有用。

② 肚子脹氣：

寶寶肚子裡咕嚕咕嚕的，輕輕拍幾下，有“嘭嘭”的聲音。

寶寶經常放屁打嗝，有時還隨著打嗝少量吐奶。

4個緩解腸絞痛的方法

① 注意飲食

媽媽和已經新增輔食的寶寶，要特別注意飲食，以下食物儘量不要吃。

辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生薑。

因為，辛辣刺激的食物透過乳汁被寶寶攝入後，容易導致腸道充血腫脹，使腸道蠕動加快，導致消化不良，不利於恢復。

容易產氣的食物，如紅薯、洋蔥、芋頭、豆製品。

這類食物容易導致孩子腹部脹氣，影響對營養物質的吸收，同時加重腸絞痛。

不易消化的食物，如糯米飯、年糕、粽子。

難消化的食物，容易導致腸道蠕動減慢，影響對營養物質的吸收，不利於孩子恢復。

②飛機抱

讓寶寶趴在手臂或者大腿上，幫助孩子排出胃裡面的空氣，緩解腸絞痛，一般等到寶寶把嗝打出來以後就可以用正常的抱姿。

採用正確的哺乳姿勢喂寶寶，能減少甚至避免寶寶吸入過多空氣，從而預防和緩解腸絞痛。

交叉搖籃式

媽媽直坐在帶扶手的椅子上或倚靠在床上，將寶寶帶到身體前方，讓寶寶的腹部貼媽媽的腹部。左臂托住寶寶的後腦勺，用右側乳房餵奶（或者右臂托住寶寶後腦勺，用右側乳房餵奶）。

搖籃式

把寶寶橫抱在媽媽身前，左臂抱時讓寶寶吮吸左側乳房，右臂抱時吮吸右側乳房，寶寶的頭躺在媽媽的手臂中。

足球式

媽媽靠在椅子或床上，肘部彎曲，將寶寶抱在身邊，用張開的手支撐寶寶的頭部並使寶寶面朝乳房。用前臂托住寶寶的背部，另一隻手掌呈 C 型，用來支撐你的乳房。

側臥式

媽媽側躺，讓寶寶側身面對位置較低的那側乳房。這時最好在寶寶後背放一個墊子支撐，同時媽媽的對側手臂也可以在後方支撐寶寶的脖子和肩胛骨。

④ 給寶寶拍嗝

寶寶吃完奶，把寶寶豎起來，頭靠在家長的肩膀上，手掌呈空心幫寶寶拍嗝，讓寶寶打出嗝來。

⑤ 熱敷寶寶小肚子

當寶寶腸絞痛發作時，應將寶寶豎抱，頭伏於肩上，輕拍背部排出胃內過多的空氣。

並用手輕輕按摩寶寶腹部，也可將溫水袋（注意水溫不超過60℃）用毛巾包起來，放在寶寶肚子上熱敷，時間不宜過長。

⑥ 其他方法

做排氣操。（可在文末的推薦閱讀中檢視）

如果寶寶同時伴有發燒、反覆嘔吐、臉色蒼白、便血等症狀，應立即就醫。