認真學15分鐘，然後玩

每天發愁孩子做作業？

拿孩子做作業這件事情來說，孩子有愛玩的天性。有的父母忽略孩子的天性，總是讓孩子抵禦住玩的誘惑去做作業。可想而知，這種情況下去完成作業，既沒有效率，也沒有效果。這個時候，父母的著力點是作業，為了作業而不顧孩子的特性。

一、孩子有很多特性

正確的戰術是找到合適的進攻物件。先考慮孩子的特性，然後開始引導。

愛玩是孩子的天性，他可以藉助玩具自己和自己玩，你一直聽他嘴裡叨叨不停。他也可以用玩具和其他小朋友玩，不斷變換玩的方法。在玩的時候，他不用多專注，但你要讓他學習，他會特別發愁。乖乖，我這個年齡，就是玩的年齡！

孩子對新鮮的東西感興趣，但很快會轉移興趣；孩子愛聽鼓勵的話，喜歡受到別人的稱讚；好為人師，你別看他懂得少，總想賣弄一下。

選擇是人的第一權利，孩子也一樣。孩子喜歡選擇的權利，你讓他做選擇，他會很開心，也很認真，讓孩子選擇看哪本書，讓他選擇什麼時候開始，讓他選擇先做什麼事、後做什麼事，有了選擇 權，他會有掌控感，變得主動。

孩子十歲以前，他的每一個注意力單元通常只有幾分鐘。從自控力、專注力來出發，家長應該多瞭解一些孩子的大腦結構、功能、發育相關的關鍵期資訊，掌握孩子成長的規律，給他們足夠多的時間和空間。根據他們的天性來引導，而不是拔苖助長。

我只早玩

二、選擇、責任和專注

如果換另一種方式，把進攻物件放在孩子的天性上，先解決特性，再來完成作業，效果會更好。

首先要給孩子選擇的權利，讓孩子明白作業是必須要做，但什麼時間做讓他來選擇，可以先玩一會兒再做，或者先做一會，中間可以玩幾分鐘。其次，要讓他把做作業當成一種責任，這是他自己的事，不做作業的後果，由他來負責。第三，一般孩子的自控力、專注力都比較低，根據孩子的年齡特點，如果硬要從外界去約束和干預，可能就會出現行為和心理上的問題。可以運用一些成長性的規律來避免這些問題，針對10歲前孩子的注意力通常只有幾分鐘，我們可以讓孩子在這幾分鐘之內保持專注，超過時間則由孩子來做主。

即使我們成人，也有注意力的時間單元，當面對不感興趣而又不得不做的工作，我們可以參考番茄工作法，當面對一個工作時，可以自己和自己約定，就做25分鐘，在這25分鐘之內認真去做，25分鐘以後可以短暫休息。然後再開始下一個番茄。每4個番茄時段多休息一會兒。

人們往往會發現，只要開始了，並且專注於所做的事情，就會覺得特別的有效率。即使到了25分鐘頭上，也感覺意猶未盡。

三、孩子的番茄學習法

類似於番茄工作法，對於孩子來說，可以用“番茄學習法“。我們可以引導他在自願選擇的基礎上，約定好幾分鐘的時間，讓他去做作業。

關鍵在於一開始就得讓他把心放在作業上，在這幾分鐘之內必須有認認真真的做作業的想法。等孩子一旦進入學習狀態，它也會產生心流體驗，也就是會產生一種愉悅的感覺，同時，完成的作業效果很好。

根據年齡的特點設定合理的學習時間同時，要給孩子積極的反饋。從孩子的本心來講，他願意受到誇獎。進一步，這種誇獎或鼓勵可以轉換方式，讓孩子主動把所學內容講給你聽，讓他感覺到他對所做的事情有一種掌控感。他講給你聽，好像在教你做事，這時候就能體現他的自我價值。

番茄學習時間一到，就要讓孩子選擇玩。

從孩子的天性愛玩的基礎上，我們應該改變教育的方式，在玩和做作業之間有建立一種橋樑，讓玩和做作業這兩件事交相輝映。時間長了，他會覺得學習是一種樂趣，學習也是一種玩，只不過是一種更高階的玩法。

孩子，你愁啥呢