漏尿：女性懷孕期間漏尿屬於正常情況，其原因是因為胎兒變大壓迫膀胱和尿道。

女性在懷孕後除了身體上遭罪外，心理上也在承受折磨。尤其是隨著胎兒的增大，孕期的女性還會伴有“漏尿”等情況出現，也正因如此使得女性在孕期情緒變化大。

“快看，她尿褲子了”孕婦被小夥嘲笑，尷尬臉紅

孕晚期的阿霞坐上了回家的公交車，一上車她就在後門的扶手處站下了。

車剛開了沒多遠，窗外的柳絮就引得她咳簌了兩下，但沒想到因為這兩下咳簌，她漏尿了。而一旁的年輕小夥對他的朋友們說，“快看，快看，她尿褲子了”。

當小夥子說完後，阿霞才後知後覺的知道那個年輕人在說自己，這一幕讓阿霞尷尬臉紅。接下來這個小夥子對朋友說：“快拍下來啊，這麼大的人還尿褲子，羞不羞”。

這時一旁的大娘聽不過去了，霸氣的回懟道：“小小年紀怎麼還不會尊重人呢，人家是孕婦，你回家問問你媽生你的時候有沒有過尿褲子的事情發生。”

阿霞聽到大娘的話感激的望了大娘一眼，而一旁的乘客也為大娘的話拍手叫好，這解氣的一幕，也讓阿霞的臉色漸漸恢復如常。

在女性的整個孕期裡，會發生很多尷尬的一幕，但對於不可控的生理原因，尤其是在公共場合還是會讓孕婦難堪的。

那麼為什麼孕婦在孕晚期的時候，會因為小小的咳簌漏尿呢？

孕婦怎樣改善漏尿問題

當孕婦進入孕晚期的時候，漏尿會更加頻繁。這其實是因為胎兒增大後壓迫了膀胱和尿道所導致的。

在孕晚期時，孕婦容易覺得感覺到胃部不適，容易腰痠背痛，尿頻也會加重，繼而引發出孕婦不可控的漏尿情況出現。

在孕期中，孕婦怎樣才能改善漏尿問題呢？

1、有尿意就排尿

當孕婦感受到尿意的時候，就要去排尿。增加排尿次數可以緩解漏尿情況。

因此，建議孕婦們有尿意的時候就儘快尿。這一點更適合於在家或在單位商場的孕婦。若是在車上或路上孕婦該怎麼辦呢？

2、成人紙尿褲

當孕婦出門時，可以使用成人紙尿褲。能有效防止漏尿的尷尬。因此，當孕婦選擇出門或在車上時，可以在出門時提前穿上紙尿褲，要正確的看待成人紙尿褲這一問題。

3、減少高熱量食物的攝入

進入孕晚期後，孕婦要注意控制高熱量食物的攝入，一是會導致胎兒過大，引發難產。

二是因為水分較高的食物，具有利尿作用。因此，要注意食物的攝入。同時也防止胎兒過大，而引起的一系列不必要的麻煩。

孕婦在孕期難免會碰到這樣或者那樣的問題，這時候作為丈夫或長輩的家裡人，要儘量給予孕婦幫助，緩解孕婦情緒。

但漏尿頻繁也容易發生危險，例如：將破羊水當成漏尿，這很容易傷害到肚子裡的胎兒。那麼破羊水和漏尿該怎麼區分呢？

破羊水和漏尿的如何區分

我們知道，在生孩子前，會有破羊水這一“提示”，但孕晚期漏尿嚴重的孕婦有些並不會區分什麼是破羊水，什麼是漏尿。那麼二者有啥區別，又如何分辨呢？

1、動作區分

漏尿：主要發生在咳簌、大笑、打噴嚏時。一般為間歇性的。

破羊水：則是陰道持續不斷流水，PH試紙會變成藍色。一般就像是排尿一樣有熱液體從體內流出。

因此，從行為動作上區分最大的不同就是一個是間歇性，一個具有持續性。

2、氣味區分

除了行為動作外，還有一種區分方式是從氣味上區分。

孕婦在漏尿時，尿液的味道刺鼻，氣味騷。但羊水的氣溫自然。因此，這也是區別二者的一個方式。

3、身體感覺

在孕晚期時，孕婦因為咳簌、大笑、打噴嚏等行為產生漏尿時，身體並沒有什麼感覺。但若是破羊水，是無法控制的，腹部也會伴隨著抽痛感。

因此，當女性發生漏尿或羊水時，也可以按照身體的感覺來區分。當然除了這三種鑑別方式外。

家裡可以備上一些試紙。檢測一下排水成份，就能確定是漏尿還是羊水了。（羊水的PH值為7.0-7.5，尿液為5.5-6.5）。

除此之外最重要的是家人的疏導，不然讓孕婦對漏尿這件事產生閃躲情緒，這會給孕婦產後情緒帶來壓力。

阿霞在公交車上發生漏尿事件時，要是沒有大娘霸氣相助，恐怕會因為尷尬而產生抑鬱情緒，導致提前生產，因此當家裡的女性懷孕時，一定要注意情緒引導哦！