很多家長反映，自從有了孩子之後，再也沒有睡過整夜覺，一晚上要麼幫小孩蓋被子，要麼關心孩子會不會掉下床，但也有一些家長帶娃特別佛系。最近一家四口睡覺的畫面在網上火了，在絕大多數小孩跟父母睡覺的家庭中，孩子睡著之後，家長也不安心。

家長半夜總是會醒來，幫小孩蓋被子，更有一些細心的媽媽會關注孩子睡覺的姿態。而從這組照片中我們可以看到，這是一個四口之家，爸爸媽媽兩個人睡在大床上，被子蓋得嚴嚴實實。兩個孩子睡在旁邊，睡姿"自由奔放"，身上不僅沒有蓋被子，而且連個枕頭也沒有。

夫妻倆即便睡著之後仍然形影不離，兩個人不管是翻身還是側躺，都粘在一起。再看兩個小朋友，一開始睡著的時候，老二趴在老大身上，沒過多久兩個小孩又換了一種姿態，各自趴在床上。

網友看到之後紛紛表示：這絕對是佛系爸媽。

當然也有網友認為看孩子穿的睡衣，氣溫應該不低，而且爸爸媽媽蓋的被子也很薄，只要兩個小孩不著涼，那麼隨意些也無妨。

仔細觀察不難發現，很多有孩子的家庭，即便小孩長大了，父母仍然跟孩子睡在一起，但家長如果總跟小孩睡在一起也會產生以下三種危害。

哪三種危害？

1、影響小孩睡覺

有許多父母帶娃睡覺的時候，會讓孩子睡在中間，爸爸媽媽睡在兩邊，但這樣其實會影響小孩睡覺。小朋友睡姿千奇百怪，有時候會翻身，有時候會趴著，父母把孩子擠在中間，孩子也會覺得不舒服。二來有些家長有打呼的習慣，這樣就會影響小孩正常睡覺。

2、孩子過分依賴父母

如果小朋友一直跟家長睡覺，時間一長會導致他們對爸爸媽媽出現依賴心理，無法獨立入睡。在生活上也會缺乏自理能力遇到難題，第一時間想到的就是找父母幫忙，慢慢的變得越來越膽小。

3、性別意識混亂

小朋友到了三歲左右就會出現性別意識，如果過了這個年紀，家長仍然和小朋友一起睡覺的話，那麼就會導致孩子性別意識的混亂，影響他們以後交友戀愛，更有可能會導致小孩出現戀母戀父情結。

可見小孩長期和父母睡覺並不妥，關於孩子一個人睡覺的問題，家長可以透過以下這幾種方法，慢慢培養孩子的獨立入睡能力。

哪幾種方法？

一、打造溫馨臥室環境

有些小孩之所以不願自己睡覺，有可能是因為他們過度依賴父母，也有可能是因為他們對自己的房間並不滿意。大多數家長在孩子到了一定年紀時，就讓他們自己去睡覺，給小孩留出一個臥室就行，從來沒有想過要與小孩共同打扮房間。小朋友第一次睡覺對陌生環境肯定會害怕，如果這個環境是溫馨的，是孩子共同參與裝扮的，那麼小孩也不會抗拒，慢慢就能接受獨立入睡。

二、睡前陪伴小孩

在孩子第一次獨立入睡的時候，家長可以陪伴在他們身邊，和小朋友做一些簡單的互動，比如讀繪本或者講故事，多陪伴他們一些時間。當小孩熟睡之後，家長再回到自己房間，相信在父母這樣的努力下，小朋友也會習慣，慢慢能夠獨立進入安心的睡眠狀態。

有些家長因為擔心小孩晚上獨自睡覺會著涼，擔心小朋友一個人睡覺會害怕，父母愛孩子的心情可以理解，但到了合適的年齡，家長還是有必要和孩子分開入睡覺。當然千萬不能使用暴力，可以利用以上這兩種方法，慢慢讓小孩養成獨立入睡的本領，這樣想和小孩分床睡覺也會變得更輕鬆。