如果，你認為懷孕是每個女性的本能，那你可夠沒常識的，這樣心境下懷孕的的你很可能會讓自己或者胎兒受到傷害。

因為，懷孕這種事，可不僅僅我們的肚子變大了，更重要的是一個新生命的開始，這可是一個精細的，容不得半點馬虎的大工程。

所以，作為一個要當媽的人，我們需要要從衣食住行等這些瑣碎小事下手，你一旦忽略，受傷的可是不是你，而是腹中的胎兒。

遠了不提，以筆者身邊的閨蜜為例。結婚七年沒孩子，好不容易查出自己孕4個月，她竟然做了這樣一件傷害胎兒的事情。由於進入孕期雌激素的影響，她變得睡眠不踏實，常常白天睡覺，夜晚失眠，為此她翻出自己好久不同的香薰點燃，就為了助眠。

好在，有我這個專業的科普好友及時發現，要不好不容易來投胎的小寶貝又要“無家可歸”四處遊蕩嘍。其實，在我們的身邊有很多對胎兒有危害的日常用品，進入孕期實在容不得我們不當回事。

1.煙、酒、咖啡

對一個胎兒來說，準媽媽或者準爸爸，無論是個煙鬼，還是一個酒鬼，他們都承受不了，因為菸酒中富含的有害物質分分鐘可能引起胎兒發育畸形、早產、流產。所以，如果你想你腹中的孩子，並希望他們的發育是健康的，那就請從備孕期間開始，禁止夫妻雙方無節制的飲酒、吸菸，戒咖啡。

2.消毒液、消毒水

不比從前，現在的人對生活的品質要求是越來越高。甚至為此在家庭中大量的使用著消毒水，消毒液。看起來我們的環境消了毒，也乾淨了許多，可揮發在空氣中的不良成分，卻讓我們的喉嚨不適，甚至讓孕婦呼吸困難，或許你覺得自己挺挺就能過得去，可你能承受的了，胎兒可不見得過去的去。別以為他們在媽媽的肚子裡有著媽媽無比的保護，別忘了她們的一切都與媽媽相連通，你所見、所聞、所做的一切才是真正對胎兒無限的保護。

3.香水、香薰和精油

人類對於香味有著本能的好感。可含有某些不明成分的香味，對於我們的神經和血液都會有不同程度的影響，可這兩方面無不涉及到我們腹中的胎寶寶。不管他們在真個發育過程中神經連接出現問題還是血液發生變化，都是及其可怖的事情，這將嚴重影響孩子出生後的健康，影響孩子，乃至真個家庭的生命品質。

想要毀掉自己的幸福，我只需要在孕期不管不顧的任性或者無知。

但也正因為如此，我們才更應該好好的愛自己，愛生活，我們腹中的即將見面的小寶寶，把健康和快樂當成禮物送給他，至於那些圍繞在我們身邊的，可能會給胎兒造成傷害的東西，我們能扔就扔，不扔也儘量雪藏，遠離吧。