家裡有了娃以後，更多的就是操心娃的吃喝拉撒了，從6月齡新增輔食開始，父母總想把最好的最有營養的食物給寶寶吃。其實給寶寶做飯，儘量滿足多樣化，食物不單一，不老吃一種食物，營養是可以達到的，不需要額外補充。
一，果汁有個媽媽提到寶寶最近有點厭奶，原來是因為奶奶看寶寶想吃水果，就每天打果汁給寶寶吃，時間久了果汁影響了寶寶的味覺，寶寶食慾也受到了影響。所以在輔食方面，不要因為某一食物寶寶愛吃就每天做，久而久之營養過於單一、胃口受到影響。
除了果汁，這兩種很有營養的食物也不要過早給寶寶食用，不然好心卻把有益變成了有害。
二，豆漿豆漿主要的成分就是豆類蛋白，是植物蛋白，但兩歲的寶寶由於腎臟功能發育還不完善，豆漿當中的滲透壓較高，因此兩歲之內的寶寶喝豆漿，有可能會增加腎臟的負擔，不建議兩歲之內的寶寶喝豆漿。
其次，豆漿的蛋白需要消化酶來消化，兩歲之內的寶寶消化豆類蛋白的消化酶還較少，喝豆漿的時候容易引起腹脹、腹瀉的發生。
最後，豆漿中含有雌激素，雌激素會導致性早熟。因此不建議年幼的孩子長期喝豆漿，以免攝入過量的植物的雌激素而導致性早熟的發生。
以後隨著年齡的增長，可以適當的新增一些其他的植物蛋白類的食物，豆漿是可以少量喝的，但是仍然需要觀察孩子喝了之後是否有一些不舒服的反應。如果胃腸道症狀都沒有特別明顯的異常，是可以繼續少量喝的。以後隨著年齡的增長可以逐漸的增加。
三，蜂蜜蜂蜜中可能含有過敏原，嬰兒服用之後過敏原進入腸道內，然後會引起嬰兒的腸道過敏或者加重嬰兒溼疹，所以要慎重服用蜂蜜水。
另外蜂蜜當中有的可能含有肉毒桿菌，一歲以下的嬰兒容易引起肉毒桿菌的中毒，所以一歲以下的寶寶不建議喝蜂蜜。
兩歲以內的寶寶各種器官沒有發育好，代謝及免疫功能沒有發育完善，寶寶脾胃功能發育不完善，喝蜂蜜可能會刺激腸胃，引起胃寒，出現腹痛、腹瀉。有的蜂蜜中還可能含有一些雌激素，如果長期食用會導致寶寶提早發育，所以不建議寶寶吃蜂蜜。