現代社會科技日新月異，電腦、手機、平板等各種電子產品走進了尋常百姓家。儘管育兒專家們一再強調，要讓孩子遠離這些電子產品，以免傷害孩子的視力發育。但事實上，人類的生活已經離不開這些高科技，想要把孩子隔離在象牙塔裡，基本是不可能的。

既然繞不開手機、電腦，那麼該怎麼做才能把對孩子的傷害降到最低呢？

如果你家孩子對電子產品依賴性不強，可以這樣做：

1.用人工智慧代替影片

如果你家孩子對電子產品沒那麼上癮，那麼完全可以用人工智慧來替代，同樣也可以感受到科技的魅力。比如現在比較流行的小愛同學、天貓精靈等智慧音箱，都有AI對話聊天功能。透過與AI智慧裝置的對話，完全可以收聽朵拉、汪汪隊、小豬佩奇等故事，在不傷害眼睛的前提下，也可以緊跟潮流，和其他小朋友有話可聊。

2.用繪本代替電子產品

對孩子而言，沒有什麼聲音能比媽媽的聲音更好聽。孩子出生後就可以聽故事了，你完全不用擔心他聽不聽的懂。孩子聽媽媽講故事，並不是單純靠聲音，還會看媽媽的肢體動作和麵部表情。

因此，各位寶媽平時一定要和孩子多說話，不一定非要給他唱兒歌好或講故事，單純的聊天也可以。親子之間的親密交流，是任何電子產品無法取代的。

如果你家孩子已經離不開電子產品，可以試試這幾招：

如果你家孩子對電子產品已經上癮，也不要去一味制止，可以逐漸減少孩子的使用頻率。

1.不滿兩歲

對於這個年齡段的孩子，處理方式還是相對比較容易的。在家的時候，大人儘可能不要開啟電腦、電視，少用手機，取而代之地是經常陪孩子閱讀繪本、聽音樂，這樣就能讓孩子忘卻手機。

如果天氣不錯，還可以帶孩子外出玩耍、曬太陽；如果天氣情況好，就去去早教機構學習或者去室內遊樂場玩耍。透過獨立社交活動，就可以擺脫電子產品的影響。

2.兩歲以上

兩歲以上孩子具備了一定的思維能力和表達能力，會主動要求看電視、玩手機。這裡建議大家，在孩子面前不要看電視，不要用手機做與工作無關的事情。最起碼，在孩子醒著的時候，不要用手機玩遊戲刷影片，讓孩子覺得手機是爸爸媽媽用來工作的。

給孩子使用電子產品的注意事項

如果給孩子使用電子產品，那麼以下幾點一定要注意：

· 注意選擇內容

孩子喜歡看的動畫片，最好找來音訊故事給他聽。可以給孩子多看一些關於英文、自然科學、藝術方面的影片。

· 定時定量

通常來說，兒童動畫片一集5分鐘左右，大家每天讓他看3、4集就可以了。最好讓孩子從每天看慢慢減少到每個星期看一天。

只要你能給孩子安排豐富的生活，就能讓他度過快樂的童年時光，然而不是依賴於這些電子產品~