每次接孩子放學的時候，常常聽到有媽媽說自己孩子什麼都好，就是做什麼都慢。早上起床慢，吃飯慢，一個多小時出不了門，一不催促，就會要遲到，不知道有沒有什麼好辦法能幫助孩子改變這個狀況，不要總是遲到了呢？

其實，大人覺得孩子慢的時候，往往是對“孩子的時間認知特點”不夠了解。

心理學家透過把6到14歲的孩子分組進行觀察實驗後發現：

6至7歲的孩子對短時間的估計是不準確，並且是多變和不穩定；而8至14歲的孩子對短時間的估計就比較準確，時間觀念也會逐漸變得穩定。

因此可見，孩子在年齡很小的時候，是沒有精確的時間概念的，對於過去的時間，小孩子分不清什麼是“剛剛”“昨天”“前天”“之前”“很久以前”，孩子的眼裡只有“現在”。

正因為小孩子的眼裡只有現在，感覺不到時間的流逝，所以在成年人眼裡是孩子慢，是在浪費時間，可是小孩子卻意識不到。

所以，幫助孩子改變“慢吞吞”的習慣，就要從教會孩子有時間觀念開始。

怎樣才能讓孩子有時間觀念呢？

一、父母要幫助孩子儘早養成有規律的生活習慣

時間，對小孩子來說，是很抽象的，不能理解。而有規律的生活習慣，可以把抽象的時間概念和孩子每天需要做的具體的事情聯絡起來，這樣就可以讓孩子能夠直觀地感受到時間的變化。

比如，到6點半，就要起床了，到7點就要吃早餐了，到7點半就要出門上學了，到8點就要按時到校了。

到什麼時間，就該做什麼事情了。透過有規律的生活習慣，引導孩子建立把握時間和支配時間的認知和能力，這是幫助孩子學會時間管理的第一步，也是極其重要的一步。

當孩子開始上學的時候，要迅速適應新的生活，需要父母的幫助。

父母在這個階段，首先要幫助孩子學會安排每天24小時需要做的事情，然後才能逐步引導孩子學會安排更長一點的時間。

對一年級的小學生來說，最重要的就是學會早睡早起，要知道要早上上學不遲到，回家後先做作業，睡覺前把明天需要的東西準備好，準時和爸爸媽媽說晚安，早點睡覺。

早睡早起，有助於培養孩子的時間感，有規律的生活有助於孩子的身體健康，還能強化孩子的時間觀念，有利於孩子學會安排自己的時間。

為了讓孩子能有一個規律的生活，家長要儘量調整自己的作息時間，給孩子起好模範帶頭作用。

為了讓孩子的生活過得既健康又有規律，家長就首先要以身作則讓自己的生活也要規律起來。同時要注意，孩子的作息時間和大人是不一樣的，要根據孩子的年齡特點來幫助孩子養成規律的作息習慣。

當孩子平時的生活有規律了，到了週末和節假日，孩子偶爾放鬆一下，就會感到非常快樂。而正是因為平時有了“約束”和“不自由”，孩子才會體會到什麼是真正的自由的快樂。

二、培養孩子自己管理時間的習慣，讓孩子自己承擔沒有管理好時間造成的後果

要想讓孩子學會管理時間，就必須讓孩子知道管理時間是自己的事情。只要讓孩子明白，不遵守時間會有什麼後果，那麼孩子就會很自覺地遵守時間。

只有當孩子意識到管理時間是自己的事情，是自己的責任的時候，孩子才會主動去思考，去行動。

比如，當孩子遲到的時候，如果孩子埋怨媽媽沒有及時叫醒他，害得他遲到捱了老師的批評，這說明孩子認為時間管理是媽媽的事情，所以遲到了要怪媽媽。

如果孩子把早上起床的時間管理當作自己的事情，如果沒有及時起床，遲到挨批，難受的也是自己，是自己承擔遲到的後果，那麼，孩子就會想辦法，怎麼樣才能按時起床，按時出門，按時到校，不再遲到。

所以，父母不要包辦代替孩子去管理時間，孩子對時間的認知和管理，是在自己有管理自己時間的權利的時候，是在承擔因為沒有管理好時間而造成的後果中的一次次的嘗試中，甚至是在一次次的失敗中來學習和成長的。

三、培養孩子學習時間管理的方法探討

為了加強孩子的時間意識，我們父母可以把時間和行動聯絡起來引導孩子。

比如，我們在教孩子認識時鐘的時候，同時告訴孩子，現在是幾點鐘了，我們該幹什麼了，等過30分鐘，到幾點鐘了，我們接下來又要做什麼事情了。

為了幫助孩子更好地認知時間，我們可以在家裡的每個房間都放一個時鐘，方便隨時隨地孩子都能看到時鐘上的時間。

父母還可以和孩子玩“猜猜現在是幾點鐘”的遊戲，看看是透過什麼來判斷現在是幾點鐘了，透過和孩子一起玩這個猜時間的遊戲，來培養孩子意識到時間的變化，增強孩子的時間意識。

當父母開車接送孩子上學和放學的時候，可以藉助等紅綠燈的時候，引導孩子思考：為什麼同樣的一分鐘，我們在等紅綠燈的時候，會感覺到很漫長？而我們在家裡看喜歡的電視節目，玩喜歡的玩具的時候，感覺一分鐘卻像飛一樣快呢？

父母還可以透過引導孩子觀察一年四季的變化，和孩子一起交流這一年中都發生了哪些事情，我們都參加了哪些活動，讓孩子對時間的理解更直觀、更感性，更加能夠感受到時光的流失，一去不復返。

透過在生活中觀察和思考，讓孩子認知時間，在管理自己的時間的時候，找到自己的生活節奏。

透過引導孩子認知自己的24小時都是如何度過的，在什麼時間做了什麼事情，接下來的時間計劃做什麼事情，讓孩子學會給時間分段。

父母可以引導孩子給時間畫出一個框架，然後在這個框架時間內，讓孩子學習專心地做好一件事，這樣能夠培養孩子的專注力，提高孩子學習和做事的效率。也讓孩子懂得珍惜有限的時間，學會高效地利用時間。

當孩子學會給時間分段後，可以引導孩子思考如何給自己想做的事情和應該做的事情排排順序，列列清單。

透過這樣的引導和練習，培養孩子學會判斷什麼事情是最重要的？什麼時間應該優先做什麼事情？如果做一件事情需要很多時間，可不可以從想要達到的目標這個終點，倒推回去，思考一下第一步應該從什麼時間開始？

總之，孩子是在不斷地學習和摸索中感知時間、認知時間和學會管理時間的。

這個過程需要父母付出極大的耐心和理解，不要嫌棄孩子慢，要用心地傾聽孩子的需求，引導孩子感受時間，學會安排時間，懂得時間對每個人來說都是寶貴的。

父母要讓孩子明白：時間是自己的，也是別人的。不僅要珍惜自己的時間，也要珍惜父母和別人的時間。當孩子懂得要珍惜自己和他人的時間的時候，孩子就學會了守時守信，父母也不用再擔心孩子遲到的問題了。