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冬天天氣寒冷,是很容易讓人感冒的季節,尤其是抵抗力比較弱的兒童,就要特別注意了。前兩天妞妞媽帶孩子去醫院看病,才發現兒童醫院的人居然可以這麼多,很多孩子一邊哭鬧一邊被迫打針,還有的父母急得滿頭大汗,卻依舊掛不上號。

為什麼兒童醫院一到了冬天就爆滿呢?分析起來,大部分都是由於以下這幾點沒有做好。如果父母能夠做好這幾件事情,那麼孩子就不容易感冒生病,也不用去醫院排隊了,孩子身體抵抗力也會越來越好。

一、管好孩子的嘴巴

小孩子的胃腸道是非常脆弱的,但是小孩子又是比較貪吃的,看見馬路邊賣的一些好看的零食,常常就會吵著讓家長去買,這時候有的父母抵抗不過孩子的吵鬧,就會答應買來給孩子吃。

家長這樣做雖然滿足了孩子這一時的要求,卻不知道這對孩子來講埋下了多大的隱患,有些路邊小攤賣的食物非常不乾淨,即使是在冬天,也可能會引起很嚴重的胃腸道疾病,從而導致了寶寶腹瀉,對孩子的身體非常不利。

當孩子的飲食營養有問題時,當然就會容易感冒的啦,所以家長們平時要讓寶寶吃一些健康的食物。

二、養好寶寶的脾胃

脾和胃都是助消化的,當消化器官出現問題時,寶寶的營養自然會出現問題,很多時候,由於寶寶的身體內有積食,常常會表現為消化不良,食慾不振。這時候,即使有再多好吃的食物擺在孩子的面前,孩子可能依然沒有食慾。

所以,父母在平時要注意保護好寶寶的脾胃,儘量讓孩子吃些可以健脾的食物,比如橘皮,猴頭菇,麥芽等這些可以健脾的食物,以促進寶寶對食物的消化吸收。

三、經常運動

現在孩子的運動量比之前少了許多,大部分都是由於網路的原因而造成的,很多孩子總是喜歡在家裡邊玩遊戲玩手機,而不去室外活動,從而導致寶寶的身體也出現了一系列的問題,尤其是在冬天天氣比較寒冷的時候,很多寶寶更是不願意出去玩耍了,這樣也就導致寶寶缺乏運動。

家長每天讓孩子保持一定的運動量,不僅可以幫助寶寶增加抵抗力,還可以讓寶寶吃得香睡得香。

在照顧好寶寶的同時,家長們也要注意自身的飲食習慣和生活習慣,有的時候由於寶寶的抵抗力比較弱,如果家長生病之後,很容易傳染給寶寶。

大人感冒了可能吃兩片感冒藥就好了,但寶寶就需要住院好久才可以治癒。希望父母能夠認真做到以上3點,以幫助寶寶有一個更加健康的身體。

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