新生寶寶幾乎所有的時間都用來睡覺，所以，保證充足的睡眠時間及質量，是最有助成長髮育的事情。如此，營造舒適的睡眠環境，至關重要的事情。

那什麼樣的環境對寶寶最舒適？寶媽各有各的說法，其中關於枕頭的問題，就爭論不休

周琳是一位新手媽媽，女兒西西已經4個月了，最近，她發現女兒睡覺時總是來回翻滾，很不安穩。

她懷疑女兒是不是身體哪裡不舒服，可帶去檢查後，醫生表示西西身體健康，沒有任何問題。

這就奇怪了，究竟是哪裡出了問題？周琳百思不得其解。

她嘗試把西西抱在懷裡，睡的就能安穩些，可以一旦放在床上，就又開始搖頭晃腦。而且，西西的情況，和傳說中的“落地醒”也不一樣。

那天，正好周琳的媽媽從老家過來，看著外孫女不老實的睡相，她很快就發現了問題的所在：“拿個枕頭過來試試。”

周琳聽話的在儲物櫃裡翻出小枕頭，意外發生了，西西竟然真的安穩了下來。

她驚訝極了：“不是說嬰兒不能用枕頭嗎？”

周琳的媽媽白了她一眼：“你還真是死心眼，剛出生的時候不能用，沒說都4個月了還不能用，不給你枕枕頭，你能睡好覺？”

周琳無奈的感嘆：帶孩子，真難！

其實何止是周琳，在生活中，被小小一個枕頭所難倒的寶媽實在太多了。小嬰兒到底能不能用枕頭，該什麼時候使用，可是蘊含著大學問的。

為什麼新生兒不能用枕頭？

有常識的寶媽都知道，在寶寶出生後的一段時間裡，是不能使用枕頭的。並不是很多人認為的會影響頭型的緣故，而是與寶寶特殊的頸椎有關。

正常的成年人頸椎是彎曲的，如果我們睡覺時不使用枕頭，就會頭部向下垂，呼吸變得困難。

可剛出生的小寶寶的頸椎，卻是直的，因此，就算是平躺在床上，他們也不會有任何的不適。相反，如果使用了枕頭，反而會感覺非常不舒服。

因此，無論是有經驗的老人，還是專業的醫生，都不建議過早的給寶寶使用枕頭。

到底什麼時候應該使用枕頭呢？

其實，枕頭與寶寶的關係，是不能用月齡或是年紀來衡量，而是要以脊椎的發育程度來判斷。

隨著月齡的增長，他們的頸椎會慢慢變化，形成頸曲，這才是枕頭真正應該上場的時候。

有些姐妹會疑惑，我又沒有透視眼，哪裡知道頸椎發育到什麼程度？別慌，我們肉眼雖然看不見，可寶寶會給我們發出訊號，告訴我們：“媽媽，要給我用枕頭了！”

寶寶的這些訊號，寶媽們別錯過：‍

1、睡眠質量無緣由的下降

身體健康的寶寶睡覺非常安穩，如果他們突然變得開始不安，搖頭晃腦，並確定身體沒有任何問題。那麼，就可能是沒有枕頭的問題。

因為頸曲逐漸出現，可脖子卻沒有支撐，當然睡的不舒服。這時寶媽可以拿出枕頭，看看問題有沒有改善。

2、開始喜歡枕著東西

寶寶的變化往往非常細微，需要仔細的觀察。如果從哪天開始，自己娃突然喜歡枕著東西，比如用頭去壓被子、壓玩具、壓爸爸媽的手臂……

這就說明，他們已經需要使用枕頭了，這些下意識的動作，會讓們躺著更加舒服。

3、“蹭”枕頭

有不少寶媽都表示，自家的娃，睡著睡著就睡到了自己的身邊，有時還會枕著同一張枕頭。

這可不是寶寶睡覺不老實，而是因為沒有枕頭讓他們睡覺不舒服，所以才會跑到媽媽身邊去“蹭”。

一般來說，上述的種種跡象，都會在寶寶3個月後開始慢慢出現，寶媽們只要留心就好。

此外，寶寶的枕頭應該如何選擇，也是寶媽們需要注意的問題，在這裡給大家提幾個小小的建議：

1、在購買枕頭的時候，要選擇方便拆卸清洗

因為小寶寶非常喜歡出汗，有時還會吐奶，很容易滋生細菌。所以，經常會需要清洗，曬太陽。

2、枕頭的高度也是需要嚴格把控的

寶寶的頸曲很小，過高的枕頭只會傷害身體，最好是購買各個年齡段的嬰兒專用枕，更有保障。也可以自己製作，但要注意填充物的厚度。

3、材質方面也要多多留心

太硬的枕頭不利頭骨的發育，而太軟的枕頭，一躺下就會塌陷，也起不到什麼支撐作用。用料方面，寶媽也要多上心，畢竟寶寶面板柔嫩。

關於枕頭的問題，你學會了嗎？