如今正值深冬季節，氣溫也是急轉直下，對於免疫力還不完善的小寶寶們來說，這個時候是最容易著涼感冒的群體，於是家裡人常常都會做好防護。

但是千防萬防，身邊最大的一個“隱患”卻很容易被疏忽，那就是寶媽感冒。作為和小寶寶日常親密度最高的人，寶媽感冒，著實對孩子的健康存在著不小的威脅。

尤其是那些還處於哺乳期的寶媽，一旦感冒，就預示著寶寶就要“斷糧”了，吃飯就成為了一個最大的問題。

案例

小梅這兩天剛出月子，就迫不及待地好好地洗了個澡，洗過之後感覺也是十分舒暢。但可能由於頭髮沒吹乾，導致有些著涼，第二天早上起來，小梅有了鼻塞、頭疼的症狀，毫無疑問，小梅是著涼感冒了。

婆婆見狀，在嘮叨小梅不注意保暖之後，直接就“剝奪”了小梅的哺乳權利，說道：“你這兩天先別餵奶了，要不該把感冒傳染給寶寶了”。

無奈，小梅只好給孩子喝奶粉，但孩子貌似對奶粉不感興趣，每天看著寶寶因為吃不飽而哼唧的樣子，小梅也是心疼不已。

那麼在哺乳期間，到底適不適合餵奶？

醫生表示：在哺乳期間感冒，寶寶口糧斷不斷，具體還是要看寶媽的感冒情況。

情況一：沒有細菌感染，沒發燒，不需要停止餵奶

小寶寶看似柔柔弱弱，但體內也是有一定的抵抗力的，如果寶媽只是普通的感冒，那麼大可不必停止為寶寶哺乳。

除去寶寶自身的免疫力，母乳中也含有大量的免疫因子，會對病毒進行清理，所以寶寶一般也會被媽媽所傳染。

這個時候給寶寶餵奶，只需要注意做好防護工作，像戴好口罩，不能和不能有過分親密接觸等。

而寶媽患有普通的感冒，只需要多喝些水，吃藥是不必要的。

研究表明：哺乳期的寶媽服用藥物會透過血液進入到乳汁內，如果此時給寶寶哺乳，那麼藥物也會進入到寶寶身體內，所以哺乳期的媽媽用藥千萬要謹慎。

情況二：伴有發燒，需暫停母乳餵養

如果媽媽感冒程度較嚴重，甚至已經有發燒的表現，那麼可以暫停母乳1-2天，期間用配方奶來代替母乳。

這個階段，媽媽需要多多地休息，這樣身體才能儘快地好起來。

想要寶寶不“斷糧”，媽媽還是要保護好自己

在當下的冬季，想要寶寶免受疾病的困擾，寶媽最應該把自己的健康放在首位，只有自己好了寶寶才會好。

1） 多喝水

在冬季，每天要保證7-8杯溫開水，多喝水不僅能促進新陳代謝，還能維持腸道健康，不容易生病。

2） 多吃高蛋白、高鈣的食物

產後的媽媽一定要注意自己的飲食營養，多吃一些高鈣和高蛋白的食物，像雞蛋、牛奶、豆製品和魚蝦類，這樣才能對自身身體恢復有好處，也更利於乳汁的分泌。

3） 天氣允許的情況下，可以出去走一走

在冬季，如果室外溫度允許的話，也可以適當地外出散散步，呼吸一下新鮮的空氣，也有助於舒緩自己的心情。

拓展閱讀：那些建議“停母乳”的說法，99%都是錯的

生活中，最為寶寶的直介面糧，母乳的質量對於孩子的身體健康來說，是十分重要的，因此當媽媽的身體出現錯誤時，總是會聽到“停母乳”的建議。而事實上，這些建議99%都是錯誤的。

像常見的乳腺炎、或者媽媽生病時的一些炎症，扁桃體炎、牙齦炎等，這些炎症看似對寶寶有威脅，但實際上，能真正影響到乳汁的並不多，所以媽媽不必因為自身的一些問題而不得不停掉母乳。

母乳中的營養和免疫物質是任何一款配方奶都無法給寶寶提供的，因此當媽媽身體出現問題時，首先要詢問醫生，而不是先停掉母乳。