對於怕孩子冷這件事，家長一直都有一種執念。

怕孩子冷，穿得多捂得嚴，捂得娃滿臉通紅、手腳發汗；怕孩子冷，蓋得厚蓋得嚴，摟著孩子一起睡，卻不知道這樣把孩子推向了危險邊緣。

穿得多蓋得多都可能導致孩子出現蒙被綜合徵！

蒙被綜合徵：

“蒙被綜合徵”多發1歲以內嬰兒，未滿月嬰兒尤其常見。

主要由於家長怕孩子挨凍生病，給孩子穿得過多、有的甚至用被子矇住頭部，導致孩子高熱、缺氧，發生抽搐、昏迷，甚至呼吸迴圈衰竭等嚴重後果。

這種疾病如果處理不及時，有可能導致嬰兒在短時間內突然死亡。

特別是在冬天，因為天氣寒冷，“蒙被綜合徵”發生的機率尤其高，家長要特別注意這兩個方面。

01給孩子穿太多蓋太厚

嬰兒的呼吸、體溫調節中樞還不健全，對外界環境適應力差，蓋太多穿太多，更加難以散熱，孩子的體溫就會短時間迅速上升。

孩子太小不會掙脫和求救，往往被家長髮現不對勁的時候，病情已經十分嚴重。

02 和孩子睡在同一張床上

母嬰同睡的情況非常普遍，不僅夜奶方便，還可以增加和寶寶的親密感。

但母嬰同睡也會增加孩子猝死的風險。比如被被子捂住口鼻無法呼吸，比如被大人翻身時無意壓到，還有的甚至是哺乳媽媽在極度疲憊喂夜奶時，不慎將寶寶壓在胸下......

寒冷季節為孩子適當保暖非常重要，但不宜給寶寶蓋得過度暖和，也不宜給寶寶用電熱毯，要嚴防“過熱”和“缺氧”這兩個導致“蒙被綜合徵”關鍵因素的發生。

01

避免過熱

建議家長讓孩子穿著輕薄的衣服睡覺，臥室的溫度調節到大人穿輕薄衣服時感到舒適的水平。如果沒有空調，也可以讓孩子穿睡袋。

02

母嬰同房不同床

不要母嬰同蓋一床被，或讓嬰幼兒睡在母親的腋下；餵奶或者哄睡時可以把寶寶抱到床上，但是睡覺前一定要把孩子放回嬰兒床裡。

03

不要遮擋口鼻

不要在嬰兒頭上罩毛巾或紗巾之類的東西，因為嬰兒活動時，毛巾掉落面部，遮擋口鼻，可能會發生缺氧或窒息。

04

不要吸菸

煙霧會傷害孩子的肺功能，增加猝死的風險。

05

讓孩子保持仰睡

對於 1 歲以內的寶寶來說，仰睡是最安全的。

建議：

① 當發現孩子有蒙被情況，身體有大汗，體溫又過高時應警惕，可以立即鬆解衣釦，擦乾汗水，減少包裹衣物，用溫水洗澡降溫等。

② 切忌用退熱藥退燒，以免出汗過多而引起脫水。病情加劇時要清除口鼻分泌物，防止呼吸不暢而窒息，嚴重時應即刻送往醫院。

④ 孩子傷風感冒，千萬不要捂汗，尤其不可以矇頭捂汗；

⑤ 孩子穿戴要柔軟、寬鬆、輕便，不能用裹緊的衣服束縛孩子呼吸，做好頭部、腹部、腳部幾個關鍵部位的保暖措施。

最後小谷提醒大家：判斷寶寶的冷暖時，要以頸部溫度作為標準，只要頸部溫暖就說明孩子不冷，無需再加衣服和被褥啦！