小孩發燒吃不好，也睡不好，家長們看在眼裡，疼在心裡，是藥三分毒，不想一開始就用藥物治療，那有沒有一些比較好的退燒妙招呢？下面小艾就針對發燒初期和嚴重期的不同程度來推薦一些好方法！

發燒初期

在發燒初期，小孩一般會有四肢冰涼或者耳朵冰涼的情況，此時家長們應該快速摩擦小孩的四肢或者把四肢泡在熱水裡面，這樣可以快速停止發燒趨勢。也可以上下揉搓耳朵，讓耳朵發熱，迅速退燒。在發燒初期，這樣的方式是很有用的。

發燒嚴重期

那小孩發燒39度怎麼退燒呢？這種情況已經是發展到嚴重的程度了，彆著急，此時，可以取穴在兩個位置，一是食指和中指之間赤白肉交際處，另一個是無名指和小指之間的赤白肉交際處，用手指按壓至少300次。這個方法也適用於成人，成人可用尖銳的硬物按壓200次左右，力度可以大些。

除了按壓，還可以用推天河水穴的方式，配合藿香正氣水臍療，效果也非常顯著。天河水穴位於前臂內側的正中位置，從腕橫紋到肘橫紋的一條直線。推的時候用食指和中指的指腹，從腕橫紋推向肘橫紋，100-500次。此方法還適用於發熱，煩躁不安，口渴，口舌生瘡，驚嚇等。

注意：由於每個人的體質差別，具體效果也有差別。