有些家長對於這樣的情況應該感到非常的頭疼，就是孩子的情緒明明好好的，比方說上一秒還在開心玩耍，但是突然就離奇地哭了起來，而哭泣的原因多是因為一丁點小小的挫折，比方說棒棒糖掉在地上或者積木被碰倒。

而如果孩子頻繁出現這樣的問題，家長就要考慮孩子的"情緒教養"了，因為越早培養孩子的"情緒教養"，孩子的人格才能越加穩定，父母千萬別在這種小事上偷懶，否則會引起一些不良的影響。

沒有"情緒教養"會有哪些負面影響？

①孩子無法應對挫折

因為情緒管理能力和"情緒教養"較差的關係，孩子在面對一些挑戰失利的情況會顯得比較激動和反常，這其實是因為他們的抗挫折能力較差，再加上情緒管理能力不行，因此，遇到失敗的時候就會顯得非常沮喪，甚至歇斯底里。

②孩子容易患上心理疾病

如果說孩子的"情緒教養"不好，那麼會因為過度地變換自己的情緒而產生其他負面的疾病，比方說心理疾病和精神疾病，都會因為"情緒教養"和管理能力出現偏差而埋下患病的隱患，屆時會導致孩子被疾病傷害，或者因此演變成焦慮症和抑鬱症。

孩子的大腦發育還非常稚嫩，如果說家長忽略孩子的"情緒教養"，並且經常濫用情緒去表達的話，那麼會對孩子的大腦造成非常負面的影響，因為孩子會用這樣單純且野蠻的形式去製造問題，時間一長，自然會打擊他的大腦發育，讓他變得頭腦簡單。

④容易被外因影響

孩子如果缺乏情緒方面的教養，那麼就會引起情緒能力的匱乏，在這樣的情況下，孩子自然無法完成高度的精神集中，並且還會導致孩子容易被外因所影響。

比方說一丁點的風吹草動，孩子就會被吸引過去，而導致無法把精神集中在學習上，以至於經常因為注意力的缺乏而出現散漫且效率低下的學習狀態。

由上述我們已經瞭解到孩子缺乏"情緒教養"的話，會有一連串的負面效應，因此，家長可以徹底瞭解一下"情緒教養"到底是什麼樣的東西。

"情緒教養"是什麼？

"情緒教養"其實就是讓孩子能有一個平穩的情緒面對問題並且思考問題，因此，如果孩子能穩定地控制情緒的時候，那麼就能有一個非常開闊的思考空間，讓孩子思考問題方式更加全面，同時也更加獨立自主。

同時，"情緒教養"的穩定也有利於孩子人格的養成，讓孩子面對挫折的時候能夠更加穩定和堅強，不會輕而易舉地崩潰。

那麼，家長已經知道"情緒教養"的重要性了，那麼，家長可以透過什麼樣的方式培育孩子的"情緒教養"呢？

家長可以這麼培育孩子的"情緒教養"：

1、讓孩子盡情表達情緒

孩子有情緒的時候，家長不要讓孩子憋著，而是要讓孩子有一個可以表達出自己情緒的空間，這樣的話，才能讓孩子不因為情緒過於壓抑而憋出病來。

因此，家長可以透過這樣的方法來讓孩子表達情緒，比方說和孩子去散步，或者讓孩子透過一些比較熱血的運動揮灑汗水，還有就是讓孩子對著空曠無人的時候大聲說出自己的想法。

2、讓孩子瞭解自己的情緒

每個人都有自己的情緒，然而要認識自己的情緒非常重要，因為有的孩子不知道自己的情緒是悲傷還是快樂，如果對自己的情緒有錯誤認識的話，那麼會影響孩子的情緒處理的判斷，因而導致採取錯誤的情緒管理方式。所以，家長要引導孩子去認識自己的情緒，從而讓孩子逐漸挖掘自己的情緒問題。

3、重視孩子的情緒

孩子的情緒問題其實非常重要，如果家長一直忽略孩子的情緒，那麼孩子的情緒就會脫節，甚至無法正確應對事物。因此，孩子如果有情緒方面的問題，家長首先要給予詢問且關注，接著讓孩子與自己溝通心裡面的事情。

這個時候家長不要用命令的方式，應當循序漸進地瞭解孩子所需要的東西，這樣才能幫助孩子解決情緒上的問題。

結語：

孩子的"情緒教養"如何養成，家長應當從各方面入手，畢竟有一個好的情緒和心態，其實更能讓孩子建立起一套完善且成熟的情緒管理模式，這樣的話，孩子的"情緒教養"自然能穩步構成，並且逐步"溫養"人格的茁壯和性格的成長。