導讀：穿多了怕熱著，穿少了怕凍到？寶寶最佳穿衣公式來了，媽媽請收藏

昨天，我收到一位珍貴母親的諮詢：一個月大的嬰兒特別怕熱。春天的天氣總是冷熱的，並且會重複出現。由於擔心嬰兒會感冒，所以家裡的婆婆總是催促嬰兒多穿衣服，即使天氣炎熱也是如此。沒關係，因為熱比冷好。”有一種感冒叫奶奶認為你很感冒。”這可能是行為。嬰兒不正確的穿衣不僅會使嬰兒不舒服，還會削弱嬰兒的體質。那麼如何測量嬰兒的衣服和被子呢？下面將為您詳細解釋。

一歲以下的嬰兒由於體溫中樞功能尚未充分發育，溫度過低或過高時適應性較差。父母會發現嬰兒穿衣服時沒有出汗，但整體上喝牛奶時身體會出汗，這是由於嬰兒產生熱量高，散熱緩慢所致。以下兩種方法可以幫助父母確定嬰兒的衣服是否足夠：觸控嬰兒的背部父母穿完衣服後可以不時觸控寶寶的後背。如果後背很冷，則說明寶寶沒有穿足夠的衣服。如果背部汗流，背，則說明嬰兒穿著過多，所以要減少衣服；如果溫暖，則意味著衣服穿著得體。觸控寶寶的鎖骨天氣寒冷時，父母還可以透過撫摸寶寶的鎖骨來判斷孩子的體溫和寒冷程度。如果鎖骨的觸感很溫暖，則意味著寶寶的衣服是正確的。

有句古話叫“春秋秋結”，這引起了很多人的誤解。真正的意思是你應該在春季逐漸減少衣服，不要馬上脫掉，因為那樣會秋冬早晚會很冷。秋冬的意思是慢慢加衣服。天氣開始變冷時，不要穿厚衣服。天氣真的很冷時您以後再也受不了了，溫度變化很快，所以嬰兒怎麼穿它們？最合適的穿著量是最好的敷料配方可以幫助您。空氣溫度+衣物溫度升高= 26℃一位醫生曾經進行了為期三個月的實驗，並得出了嬰兒最佳配方的配方。結論是：溫度+衣服溫度升高= 26℃是嬰兒最合適的敷料狀態。按照該配方進行的敷料既不會感冒也不會出汗。

衣物溫度測量普通衣物溫度：加厚的羽絨服= 9°C，較薄的羽絨服= 6°C，稍厚的彈力棉大衣= 5°C，加厚的羊毛衫= 4°C，棉背心= 4°C，搖粒絨服裝，薄外套= 3℃，厚棉毛衣= 2℃，薄棉毛衣= 1℃，依此類推。應用公式計算寶寶在當前天氣下的穿著今天的室外溫度是17℃，如何增加嬰兒衣服的舒適度？您可以這樣給寶寶穿衣服：一件薄的純棉毛衣1℃+一件厚的羊毛毛衣4℃+一件厚的羊毛毛衣4℃，這種穿衣服的規則會使嬰兒感到非常舒適。如果您的寶寶在室內做很多運動，則需要為寶寶減少衣服。

在中醫中，嬰兒期的嬰兒更怕熱。如果睡眠過多，很容易導致嬰兒出汗，從而給嬰兒造成健康問題。一般來說，當室內溫度在18°C至25°C之間時，父母可以將嬰兒的手放在被子外面;如果溫度低於15°C，應遮蓋嬰兒的手和腳，以免受涼。蓋好嬰兒被子的厚度並感覺手和腳的溫度嬰兒睡著了，多少父母適合嬰兒覆蓋？在正常情況下，成人被褥的覆蓋率與嬰兒被褥的覆蓋率一樣多。請花點時間觸控寶寶的手，腳和背部。如果天氣溫暖，嬰兒蓋的被子就正確了。

嬰兒晚上睡覺時，請儘量不要被成人覆蓋由於入睡會導致嬰兒頻繁發生事故，因此父母不應試圖避免麻煩或擔心嬰兒會被冷凍。因此，嬰兒應該在父母中間睡覺，而三個人應該蓋同一張被子，這樣就很容易在睡覺時用被子蓋住嬰兒或在睡覺時壓碎嬰兒。請務必為寶寶準備單獨的被子。如果可能，有必要準備一張小床。寶寶晚上不安睡，有兩種小方法可供參考①用兩根薄被子蓋住嬰兒：嬰兒喜歡踢被子。父母可以在內部用較薄的被子蓋住嬰兒，讓腳露出（腳穿襪子），然後再在外部用另一根細的被子或小毯子蓋住，這樣可以防止嬰兒被子踢開而不會被冷凍。②睡袋是個好幫手，父母也不要錯過：嬰兒踢好被子時，尤其是早晚溫差大，天氣較冷的季節，父母必須為孩子準備一個睡袋。嬰兒，以防嬰兒踢踢被子。選擇睡袋時，一定要選擇合適的裝，以免遮住嬰兒的鼻子和嘴巴呼吸。

據說“孩子們的事絕非易事。”看似簡單的穿衣服，蓋好被子的事情對嬰兒的健康有很大的影響。CiCi的母親有一個鄰居奶奶，她小時候總是為孫子穿很多衣服。在老人帶孩子的概念中，“孩子沒有六月”，就是無論孩子何時穿更多衣服。但是，這個奶奶的孫子很窮，經常生病。後來，孩子要求媽媽按照科學方法穿好衣服後，體質逐漸好轉。天冷後，不要用盡可能多的被子覆蓋寶寶。嬰兒也知道熱量。被子溫度越高，踢被子的可能性就越大。因此，當父母照顧孩子的衣服和睡覺時，請嘗試使用科學的方法來避免自殘。