關鍵詞：批評

早上的時候，小兆因為刷牙把牙膏擠多了弄到了洗手檯上，媽媽說了他兩句。這可戳中了小兆敏感的小神經，大大的發了一通脾氣。媽媽也沒慣著他，結合這段時間小兆的表現，狠狠地說了他一頓。最後，早飯也沒吃好，小兆也哭著去上學了，兩個人都揣著一肚子氣和委屈。

其實，媽媽在上學路上就後悔了，覺得自己是不是說的太重。但是孩子不批評也是不可能的，不說嚴重點，感覺根本沒有效果。

那到底該怎麼說批評的話，才能取得好效果呢？

但孩子的健康人格處在發展期，一味的表揚教育肯定是不可取的。俗話說，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。語言的力量很強大，但又同時是一把雙刃劍。

所以，批評的話兒，不妨這樣試試看：

01 不用帶負面情緒的語言

例如：你怎麼這麼笨，真沒出息/你太糟糕了！

批評可不等於人身攻擊。不要把自己的負面情緒變成了對孩子的價值的貶低。長此以往，真成了孩子被貼上的標籤。

對事不對人。

跟表揚要落到具體點一樣，批評也應該就事論事，就行為談行為。而不是乘機把自己的情緒發散和輻射。

02 分清場合和時機

批評的最佳時機是事件發生的當下。

孩子犯錯過後就會忘記。等過後再去批評，效果會大打折扣。有可能還會引發孩子的牴觸情緒。不要拖延！更不要積攢著一起教育。切忌翻舊賬。

場合的選擇應該是私密的，安靜的。

讓孩子首先感受到安全，而不是尷尬，從外在就減輕孩子的心理負擔，他們自然會更願意接受。

03 別“超時”

你一定有過這種體驗。跟孩子巴拉巴拉說了半天，他卻開始東張西望心不在焉，把你氣個夠嗆。

其實，這不怪孩子聽不進去。是你說的太長，時間太久了！

心理學中有個“超限效應”，是指刺激過多、過強或作用時間過久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。

再誠心認錯的態度，也架不住長時間的說教。你以為的苦口婆心，最後都變成了他耳中的喋喋不休。反倒成了負效果。

適可而止，最好。

04 明確自己的最終目的

數落不是你唯一的目的。

批評不是為了發洩自己對孩子的不滿，也不是一味的指責。而是透過批評，幫助孩子明白應該如何做。

所以，指明改正的方向，先要啟發孩子的思考。

可以跟他分析之前做錯或失敗的原因。一定注意這裡的語言保持客觀。讓孩子感受到你是和他一起在解決問題，而不是在對立面指責他。

最後，表達愛。讓孩子知道，你一直在他身邊。

你的態度，都化在了你的聲調、動作、表情裡。其實，只要本著尊重孩子的這一原則，公正的跟孩子談論事情，即使是批評，也能達到你想要的效果。

關於批評，大家還有什麼好方法呢？

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