學員： 我今天有一個關於我兒子的問題， 他從小就很愛吃，特別貪吃，看見東西，眼睛都發直，近兩年長得比較胖，我跟他聊，他自己也停不下來。

楊老師：什麼叫長得比較胖？你說長得胖我沒有概念，是跟我們家孩子一樣胖呢？還是跟隔壁老王家孩子一樣？你拿他照片讓我看一下。（看過照片後）不算胖，就是臉大了點。

學員：肚子特別大，他自己也挺想減肥的，但是管不住嘴，12歲了。

楊老師：他知道什麼叫減肥嗎？

學員：他其實也覺得自己長胖了以後，走路、幹什麼的都挺累的，特別愛出汗，他也想自己減點重，就沒那麼累了，但是他看見吃的就什麼都忘了。他看見我辟穀瘦了很多，我就跟他說，要不你跟媽媽一起辟穀，他說行。他說七月放暑假跟我一起辟穀，但是我現在就是有一點擔心，他沒有聽過我們辟穀的課，怕他不能領悟我們的課，反正我是有種擔心，怕他有點堅持不住。

楊老師：他現在在你身邊嗎？

學員：在屋裡，我去叫他，他不是特別愛說話。

（孩子過來了，老師先和孩子打招呼）

楊老師：你跟孩子坐在一起，我要看著你們倆，孩子12歲，是吧？

學員：對。

楊老師：你覺得他想念誰呢？

學員：我覺得他可能比較想念他爸爸。

楊老師：是的，他想念爸爸，他想和爸爸坐在一起吃飯。孩子在心裡和爸爸之間沒有辦法親密和親近，就會用食物的方式來代償自己對爸爸的想念。因為孩子第一次接觸我們的課程，今天第一次坐在這兒，他可能會有點不自然，或者不願意溝通，我覺得都是正常的。現在孩子方便和爸爸靠近嗎？

學員：他爸爸不在我們這邊，很長時間沒有過來了，離得比較遠。

楊老師問孩子：你想爸爸嗎？

孩子：想。

楊老師：想就對了，哪有孩子不想爸爸的。你有一個了不起的爸爸，你愛你的爸爸，你爸爸也愛你。只是他現在不方便或者有別的事情沒能在你身邊，其實他在心裡也想你。

你下次再想吃東西的時候，你就想像爸爸坐在你身邊，你躺在爸爸的懷裡，爸爸餵你吃飯，可能拿筷子、拿勺子、也可能拿手喂到你嘴裡，你和爸爸一起吃。如果見到爸爸，也可以這樣靠近爸爸，一起來吃。你吃東西的時候，如果想吃很多，你就說：爸爸，我想你。或者可以給爸爸打個電話，就說：爸爸，我想你！我想你在我身邊陪我吃東西、吃飯。

作為媽媽，無論你和他爸爸之間的感情怎麼樣，對孩子來說，那就是他唯一的爸爸，沒有爸爸就沒有他。你要把爸爸在孩子心目中的位置還給爸爸，他生命的一半來自於爸爸，要允許和鼓勵孩子去靠近他的爸爸。當然，現實不一定能夠靠近，至少在心裡要靠近。

這種暴食症，吃了還想吃，吃很多，是因為和父親之間連線的斷裂和斷開，然後透過食物來填補斷開的父愛。

一個是父親在孩子心裡的位置，另一個是孩子在心裡對父親的接納、認同、接受，透過電話或見面都可以，這些是母親可以輔助孩子來做的，母親特別的重要。至於母親和父親的事情，那都是大人的事情，孩子有他的人生，畢竟他的生命一半來自於男人，一半來自於女人。

無論父親是什麼樣子，好的父親不是比較出來的，每一個父親都是偉大的父親，都是最好的父親。孩子的身上承載著他家族的命運，接納父親，接納來自父親的那個家族，孩子才能夠完整。當他的內心完整的時候，面對飲食身體才有健康的自我保護、自制和自愛的感覺。內在的情感失衡了以後，我們面對外在飲食也會有失衡的表現。

不光是飲食，在人際關係、同事、同學關係上也都會反映出來。而內在的平衡實際上是本來就存在的，沒有平衡，就不可能有生命的誕生。往往是我們狹隘的認知，個人的評判，或者是某些集體文化，某些來自於道德的評判，而讓生命的內在失衡。不帶評判地看向生命的實相，接受它，這個平衡就會迴歸。

楊老師對孩子說：孩子，下次想吃東西的時候，心裡想著爸爸，在心裡說：爸爸，我愛你，我也想你。然後再吃，好不好？

楊老師對學員說：孩子不需要辟穀，這樣就夠了。不光是爸爸，爺爺奶奶也都是，孩子有多麼愛你，他就有多麼愛他的爸爸、他的爺爺奶奶。無論他的爸爸做過什麼，是什麼樣的人，包括用什麼樣的方式對孩子，在他的靈魂裡，這樣的愛是平等的，我們尊重孩子內在靈魂的平等和需求。就這些吧，去嘗試去實踐。

楊老師：小朋友，再見！