一、身體發育（實際值略有浮動也正常）

體重：男孩約6.93kg，女孩約6.24kg

身長：男孩約63.35cm，女孩約61.53cm

頭圍：男孩約41.25cm，女孩約39.90cm（給寶寶買帽子的時候最有用的資料）

動作發育：寶寶的頭能夠隨自己轉來轉去，眼睛能左顧右盼，趴在床上時，頭已經可以穩穩當當地抬起，前半身可以由兩臂支撐起，也會把雙手放在眼前觀看和玩耍。

語言發育：3個月的寶寶在語言上有了一定的發展，逗他時會發出歡快的笑聲，當看到媽媽時，嘴裡還會發出咿呀的學語聲，似乎在向媽媽說著知心話。

感覺發育：開始對顏色產生了分辨能力，對黃色最為敏感，其次是紅色，寶寶見到這兩種顏色的玩具很快能產生反應，對其他顏色的反應正在不停載入中。

二、寶寶的餵養

隨著月齡增加，寶寶的營養需求也就增多，食慾大增，吃得比前兩個月多得多，但寶媽需要注意的是不宜過度餵養，這對寶寶的健康是非常不利的。

過度餵養的壞處：餵養過飽持續一段時間就會造成肥胖，產生脂肪的堆積，必然造成寶寶肝、腎不堪重負，最終導致厭食。

掌握寶寶一天的需奶量：母親應該掌握寶寶一天的需奶量，一般在900 ~ 1000ml，5~6次/天，食量小的每次喂140ml左右，食量大的每次喂180ml，再多一次也不應超過200ml。

保證攝入足夠的維生素：寶寶的生長髮育離不開維生素。如果寶寶缺乏維生素D會出現佝僂病；缺乏維生素A會出現眼睛角膜病變；缺乏維生素C會出現身體各處出血；缺乏B族維生素會出現神經、心臟方面的病變等。寶寶攝取維生素的兩個途徑：一是母乳；二是為寶寶新增維生素製劑（醫生通常建議維生素AD滴劑）以及富含維生素的食物。因此，用母乳餵養的寶媽們，一定要注意營養，為自己，也為了寶寶。

為寶寶新增果汁、菜汁：寶寶滿3個月的時候，雖然還不能正常地新增輔食，但是寶媽們最好能為寶寶新增一些果汁和菜汁（通常6個月的時候新增，前期新增一定要把食物打碎，冬天記得稍微加熱），這樣既滿足了寶寶的維生素需求，又可以為後面寶寶新增輔食做好準備。

三、首次注射“百白破”疫苗

百白破疫苗可以同時預防百日咳、白喉和破傷風。當寶寶已經3個月的時候，就可以帶寶寶去注射第一針“百白破”疫苗了。

接種“百白破”疫苗後的反應

寶寶在接種“百白破“疫苗6-10小時，在注射的針眼周圍可有輕微的紅腫、疼痛、發癢和硬塊等區域性反應。全身反應主要是體溫升高，注射後數小時體溫開始上升，10-16小時達高峰，24小時左右逐漸下降，一般48小時可恢復正常。部分寶寶還會出現疲倦、頭痛、瞌睡或稍有煩躁不安等短暫症狀，個別寶寶還有輕度的噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸道症狀，這些症狀都屬於一般反應，一般不需要特殊處理，多於1~2天消退。

注射後出現硬結的處理：疫苗接種後寶寶可能會引起區域性硬結、發熱等反應，一般反應2-3天內消失。對於硬結，家長可以洗乾淨手輕輕摸一摸，不要用力捏。如果硬結較大或紅腫，可以用消毒的稍微熱一點的毛巾進行熱敷，每天3-4次，一週左右可恢復。

四、3個月寶寶的護理

3個月大的寶寶消化功能不成熟，發育又快，所需的熱量和營養物質多，一旦餵養不當，就容易發生腹瀉。

常見的腹瀉原因：一是寶寶進食量過多或次數過多，加重了胃腸道的負擔；二是餵養不定時，胃腸道不能形成定時分泌消化波的條件反射，致使嬰兒消化功能降低；三是由於食物或用具汙染，使嬰兒吃進帶細菌的食物，引起胃腸道感染，造成消化功能紊亂而導致腹瀉。（寶寶一定要用專用器具：碗、勺子、刀、菜板）

千萬不要禁食：因為腹瀉，寶寶的消化道功能雖然降低了，但仍可消化吸收部分營養素，所以吃母乳的寶寶要繼續哺餵，只要寶寶想吃，就可以喂。喝牛奶的寶寶每次奶量可以減少1/3左右。

切勿濫用抗生素：許多輕型腹瀉不用抗生素等消炎藥物治療就可自愈；或者服用“媽咪愛”等微生態製劑也很快病癒，因病毒感染所致的腹瀉，用抗生素治療不僅無效，反而有害；細菌性痢疾或其他細菌性腹瀉，可以應用抗生素，但必須在醫生指導之下治療。

文中涉及醫療方面的內容，寶媽，奶爸們，請結合寶寶實際情況，及時尋求醫生指導。