小豆兒有兩個盆友，今年都生了金豬寶寶，前後相差3天。

但是在坐月子這件事情上，我發現兩位豬媽媽的態度卻是大相徑庭：

盆友A 這位盆友就是之前小豆兒講過的，孕期補身體補出脂肪肝的那位→『你到底犯了什麼錯，年紀輕輕就得了——脂！肪！肝！』

她對待月子的態度相當嚴謹，不洗頭不洗澡不吹風不走動，硬是活生生在屋頭“閉關”了42天！

雖然說今年成都的春天也就3、4、5、6月那麼長，但小豆兒切看她的時候，還是忍不住憋了一口氣。

盆友B 這位媽媽相比起A完全是另一個極端，生完娃兒第3天就洗澡洗腦殼。

當然，這好像也沒得啥子。但關鍵是...小豆兒切看她的時候，別個正穿起睡衣躺在沙發上看電視...

南北通透的房子喲~

兩邊窗戶大大開喲~

3月裡的那個寒風吹喲~

小豆兒冷得都要偷偷裹緊自己的呢子大衣喲~

問：“小豆兒，你該是在編故事喲？爪子可能會這樣子坐月子喃！？”

小豆兒是那種會打胡亂說的人咩？我敢拍到胸膛根兒保證，以上內容句句屬實！而且，不只是小豆兒我敢拍到胸膛根兒，別個醫生也拍到胸膛根兒說了噠——科學坐月子，該洗的要洗，該動的還是要動！

嚴肅科普：“坐月子”是民間的俗稱，現代醫學上的專業叫法是“產褥期”，即分娩結束到恢復至孕前狀態的一段時間。關於“月子”到底該坐多長時間，民間和醫學上也不太一樣，醫學上通常認為是產後6周，也就是胎兒娩出後的42天之內，而民間大多認為是產後30 天內。

​在許多地方習俗觀念裡，坐月子是不能洗腦殼，也不能洗澡的。因為生完孩子氣血虧虛，抵抗力差，這個時候沾水不僅會受風受涼，還可能遭感染。

就是就是，我媽也是這樣講的。不然等到二天老了，會腰痠背痛，得月子病！”

“還不能刷牙！反正就是不能沾水，對身體都不好。”……

哎…你們硬是兩句話就現原形了…

光是“聽媽講”、害怕“二天”生病，醫生講的你們爪子就不聽嘞？今天不洗澡不洗頭不刷牙，你們爪子就不怕遭感染生病嘞？

當了媽的人都曉得，月子期間是很容易出汗的，而且身體還要排惡露。一身汗夾夾的，還有紅的白的紫的惡露雜起。

不洗澡？想想都闊怕！

其實，之所以會流傳下“不洗頭不洗澡不沾水”的傳統，很大一部分原因是以前的人受到當時衛生條件的限制。

而且，也不是所有地方的習俗都認為“坐月子”洗不得澡噠！也有習俗是認為產婦虛弱，所以更要注重衛生，勤加洗澡勤換衣的。

問：“那月子裡到底能不能碰水，洗澡洗腦殼喃？小豆兒你給個準話嘛！”準話就是：必須可以噻！不洗澡洗頭容易使面板黏膜積累大量病困，發生皮疹或者感染。

只是說，要科學地去洗，講究方法地去洗：如果是順產，沒進行側切，體力恢復了就可以洗澡，沒必要把自己搞得臭烘烘髒兮兮的。如果進行了側切，等個3-5天，也可以洗了。

至於剖腹產的媽媽們嘛，可能就要“慘”一點，最好等到1-2個星期後，傷口癒合了再洗澡。但是可以適當擦浴，注意不要讓水汙染了傷口就行。

“我的仙人闆闆嘞，月子裡見不得風啊！”這句話，10個產婦裡9個都聽過吧？

續命的空調吹不得，窗戶也開不得。更凶殘的是，不管啥子季節，產婦都要把帽兒戴起，沒得帽兒就拿塊紅布纏起。美其名曰：“避免產後風”。

沒錯，生產後人體確實很虛弱，但也不是一點風吹草動都受不了。而且，長時間不開窗通風，密閉的環境不僅會造成空氣品質不好，讓產婦和孩子都難受外，還容易滋生大量的細菌和病毒。

到時候，產後風是沒得，但是得了呼吸道感染。此外，適當保暖確實有必要。但一年四季都拿毯子厚衣服“捂”起就算了吧！坐月子被捂中暑甚至失去性命的新聞，大家還見得少嗎？

講句真心話，就衝著這條規矩，小豆兒可以替各位媽媽慶幸一整年！因為至少沒讓大家站月子嘛……

很多地方都有這樣的習俗，認為產婦在月子期間儘量不要下床活動，甚至有人誇張到連吃飯都在床上。

實際上這是完全錯誤的！雖然生產過程中確實耗費了很多力氣，但適當休息後很快就會恢復。所以醫生們建議，產婦恢復之後，一定要適當運動啊！

孕婦產後的凝血功能處於亢進增強的狀態，血液也處於濃縮、高凝狀態，長期臥床不動的話，患有血栓性疾病的可能性會大大增加！

俗話說“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行”，月子到底要不要坐？該爪子坐？其實已經有很多科普了。只是很多人要麼左耳朵進右耳朵出，要麼乾脆把耳朵zòu起不聽！

小豆兒覺得聽不聽也無所謂啦~只要不太過分，損害了健康就行。最重要的是新媽媽們開心，畢竟產後修復，心情好才是最重要的！​