可能很多家長都知道，孩子還小的時候是不適合吃冰淇淋的。因為冰淇淋主要成分是冰與糖，這對腸胃還十分脆弱的孩子來說，很容易刺激腸胃，使得腸胃紊亂，從而出現腹痛、消化不良等問題，還會增加孩子患上胃病的機率。

但是，專家也說過，雖然冰淇淋對年齡過於幼小的孩子有傷害，但對於已經達到學齡期的孩子來說，只要嚴格把控，還是可以給孩子吃一點的。這不僅僅是滿足孩子喜愛吃冰淇淋的天性，亦是尊重孩子的一種表現。

"媽媽，我想吃冰淇淋"，6歲女童自曝沒吃過冰淇淋，母親的解釋亮了

近日，一段影片在網路上流傳，引來了許多家中也有孩子的網友們的高度關注與議論。影片中，一個年僅6歲的女童用極為渴望的眼神看著媽媽，並說道："媽媽，我想吃冰淇淋！"。

她媽媽的態度自然與許多父母聽到孩子想吃冰淇淋時的態度是一樣的，那就是直接駁回："不可以哦，吃了你會肚子痛的，聽話！"。

但女童並未放棄，甚至已經開始哽咽："我從來沒吃過冰淇淋，都不知道它的味道是怎麼樣的，同學們說起的時候，我完全不知道如何一起說！"。

雖然女童已經開始有了哭泣的徵兆，但她的媽媽並沒有讓步，直接回到："你現在還小，等你長大了就可以吃了，那時候再瞭解它的味道吧！"

他們普遍認為，可以給孩子吃冰淇淋，但要有節制。

比如一週只給孩子吃一點，這樣既能孩子瞭解冰淇淋的味道，不會因為充滿了未知而十分渴望，又能讓孩子覺得自己的想法是被尊重的，是可以與父母商量後達成的。

而對於一些還沒有孩子的網友們，他們也是非常贊同那些網友的觀點。他們中有不少網友甚至抱怨，就是因為小時候父母管得過於嚴格，使得他們長大後更加沉迷於冰淇淋等所謂的"垃圾食品"中。

可能很多父母都沒想到，原本只是為了孩子的健康著想，完全不給孩子接觸冰淇淋的舉動，卻能給孩子帶來許多身心的傷害，甚至能影響孩子長大後的生活方式。

在面對孩子吃冰淇淋或者零食等事情上，父母應該如何做呢？

1、首先應肯定孩子想吃零食的想法

孩子的胃容量小，運動量以及身體成長卻需要非常多的營養供給。正常的一日三餐對於孩子來說是無法完全得到滿足的。而且，孩子對糖份的渴望是一種天性，他們對於糖果、點心、冰淇淋等零食的渴望是非常正常的。

父母們應正確看待孩子喜歡吃零食的問題，肯定他們的這個想法。然後在透過控制他們的攝入量來滿足孩子的渴望，如在每天的上午10點和下午3點至4點之間，可以適當給孩子吃一點零食。而不是直接武斷的拒絕孩子，這樣反而使他們產生"匱乏感"以及逆反心理。

2、零食並不等於全部都是垃圾食品

在正常的一日三餐之外，孩子亦需要透過吃一些水果來補充維生素，如今很多糖果中會新增有維生素A、B、C等各類維生素，還會含有鈣、魚肝油等營養成分。父母們可以透過選購健康營養的零食來滿足孩子對零食的渴望，不要對所有的零食都存在偏見，它們並非都是垃圾食品。

3、 培養孩子吃零食的習慣

父母可以陪著孩子一起吃零食，並且與孩子一起探討零食的成分以及使用的量，不僅利於親子關係的培養，同時還能讓孩子養成正確的吃零食的習慣，不是一味的胡吃海喝，學會節制。

4、 樹立正確的榜樣

"只許州官放火，不許百姓點燈"，父母們一面嚴格控制孩子，不許他們吃零食，一面又毫無節制的想吃就吃。這樣的教育方式，無疑是沒有任何說服力的，無形中也會影響孩子對零食的態度。

父母們如果要想讓孩子學會節制，不要完全不懂得控制使用量的對待零食，那就要以身作則，樹立正確的榜樣，從而影響孩子，讓他們有正確的模仿物件。

童年裡沒有被滿足的經歷，往往能給孩子留下永久的心理陰影，影響他們的一生。

父母們不應小看了這個小小的舉動，不管是遏制孩子對冰淇淋等零食的渴望，還是武斷的拒絕他們的要求。這些都是不尊重孩子的行為，只會讓他們無法養成正確的飲食習慣、學不會節制。長大後，有了條件，便會大肆的放縱。想必這樣的結果，是父母們不願看到的吧？