月月作為一名90後孕媽，平時都是大大咧咧的，現在都懷孕5個月了，也依舊以自我為主，不想放棄自己的生活方式。她在懷孕前就是以為特立獨行的90後，吸菸、喝酒樣樣拿手，在懷孕後，她也只是減少了吸菸和喝酒的頻率。周圍的朋友和家人都勸她改掉這些不良習慣，但她總覺得自己還這麼年輕，身體素質也不差，偶爾一次不會對寶寶產生太大的影響。

直到上週去產檢，月月才後悔莫及，因為自己的任性造成了不可挽回的結果。原來在產檢的時候，月月看著螢幕裡小小的生命，內心第一次充滿了深深的母愛，尤其當月月看到寶寶還吐了個泡泡的時候，更是忍不住開心地歡呼起來：“醫生你看，他還吐泡泡呢，太可愛了”。可醫生的神情卻越來越凝重，還建議月月將這個孩子流掉。

原來寶寶並不是在對著螢幕吐泡泡，而是嘴巴上長了個腫瘤。這下，月月開始大哭起來，內心充滿了自責。

1.在孕期要謹慎服藥

孕媽在孕期要十分重視藥物服用，要知道每年因為孕媽亂用藥物造成寶寶殘疾甚至死亡的不在少數。因此，孕媽如果在懷孕時感覺身體不適，一定要去醫院，遵循醫生的建議，萬萬不可自己去藥店隨意買藥。

2.按時進行產檢

產檢是檢測寶寶和孕媽身體健康的一種最直接的方式，通過產檢，孕媽也可以知道寶寶的發育狀況。如果在產檢時發現意外情況，也可以及時進行處理，能夠有效預防生出畸形兒的機率，所以，按時進行產檢不僅是對寶寶負責，更是對產婦自己以及家庭的負責。

3.改掉不良習慣

孕媽的不良習慣是導致寶寶患病的主要原因之一，比如：抽菸、喝酒、熬夜等，尤其是在孕初期，也就是在懷孕的前三個月，此時是寶寶神經管發育的關鍵期，所以為了胎寶寶的身體健康，孕媽一定要改掉這些不良習慣，儘量做到早睡早起，規律飲食，同時必要的運動也不可少。

另外，許多孕媽在剛懷孕時，由於還沒多大感覺，所以常常不注意自己的活動量，仍然蹦蹦跳跳的，結果造成不好的結果。在孕期時，孕媽要時刻謹慎，注意自己的運動量，一旦身體不適，要立刻去醫院看醫生。所以，孕媽一定不要心存僥倖！