第7天早餐記錄：

28天早餐不重樣，今天的食譜是餃子，咱們的寶媽很多都是第一次做餃子，特別是南方的小夥伴。做餃子不容易，主要在和麵和擀皮需要點功夫，但是從早上的早餐來看，大家做的都很不錯呢，小朋友們吃得也很滿足。

早餐班的第一週轉眼就過去了，咱們的小夥伴早餐安排的越來越好了，在注重營養的情況下，也開始注重多樣性和顏色搭配，結合好看的餐盤，有些寶媽的早餐搭配色彩豔麗，吸引眼球，一看就能令人食慾大增。小夥伴們不妨都可以這樣試一試，孩子也是“好色”，顏色能夠刺激孩子的食慾，激發孩子的興趣，食育即美育，家長們也可以抓住早餐的機會告訴孩子，享受生活，好好吃飯！

來看看媽媽們的反饋：

好開心的一個早晨！

得到孩子們的認可哦！

一週後，早餐變得得心應手！

總結：麵食不易，訣竅不同，大家多實踐就會有自己的心得啦買的麵粉筋度不一樣，需要的水分不同，口感也大不相同。所以小夥伴們多實踐，多總結經驗，我們都有機會成為廚房小能手！

一起來欣賞一下媽媽們的早餐：

今天是週日，大家不用那麼匆忙，可以安心的吃頓早餐，彩色的蒸餃，就如給食物賦予了豐富的含義一般，讓孩子們想去探索、品嚐！

同樣是色彩豐富的早餐！

很有食慾的早餐:

感覺有我們東北範，量足足的啊：

豐盛的早餐哦！

特別的餃子，想吃哦！

獨一無二的早餐！

雙色餃子，很贊哦！

寫在後面：

每個媽媽都是潛力股

早餐班開班一週了，這個媽媽感慨說，經過一週的磨合，食材、時間安排都已經得心應手了，之前早上做這麼豐盛的早餐，想都不敢想的發現自己是很有潛力的

很多媽媽在參加兒童營養早餐班或者其它班型的時候都會擔心，我不會做怎麼辦？其實很多時候，和不會之間只差一個開始，差一個讓自己嘗試的機會。

而從不會到會，也是需要一個過程，收穫不會一蹴而就，需要不斷學習、實踐、調整。最糟糕的就是沒有開始就各種擔心，改變需要的是勇氣，跳出舒適區的勇氣，有很多事情錯過了，很難彌補，尤其是孩子的童年，童年真的很短暫。

1、讓每個早晨都是新的：28天兒童營養早餐班起航篇：Day1

2、讓每個清晨都是獨一無二的！28天兒童營養早餐記錄Day2、3（苗媽）

3、28天秋季兒童營養早餐第4、5天記錄（蛋液饅頭組合+胡蘿蔔面套餐）

【營養不是最終目的，幸福才是】

♥♥♥苗媽

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