孩子不說話、貴人語遲；口齒不清、長大就好了；發音困難、再等等就能說了……孩子遇到這種情況，家長們千萬不能有這種錯誤的想法兒。在兒早門診，醫生也經常會遇到這種情況：家長為了能讓孩子說話，想盡各種辦法，想在家給孩子做一些這方面的訓練卻又不知從何開始，經常是孩子哇哇哭，大人氣呼呼，很苦惱。對此，順義婦兒醫院兒早康復中心李田醫生建議這部分兒童的家長給孩子看過醫生聽取建議後，來教您一些小辦法、小遊戲，可供家長日常在家給孩子訓練使用。

1.跑步訓練

跑步對孩子發音來說意義非凡。跑步不僅可增加肺活量，而且可以培養孩子學會一呼一吸的有規律氣息控制經驗，增進孩子對音量大小、發音長度與發音氣息的控制能力。經常看到有孩子說話嘴型變化不是很明顯，吐詞不是很清楚，音量極低，非家長本人才能聽清孩子在說什麼，而我們旁人要等待家長來翻譯，感覺孩子是用“啍哼”來說話的。是孩子的氣息不夠力、氣流不夠長，孩子無法有足夠的氣息氣流來支撐其有效的聲帶振動。正因為缺的這一口底氣，使得孩子口型、音量都跟不上來，發音很費勁。於是說話對孩子來說簡直就是一件很痛苦的事情，進而嚴重影響到孩子的語言信心，說話音量越來越小，說話越來越敷衍了事。

2.訓練舌頭靈活度

先談談舌繫帶，即孩子張開口翹起舌頭時在舌和口底之間的一薄條狀組織。正常舌繫帶可以使舌頭活動自如，舌尖能自然地伸出口外，或向上舔到上齒齦。舌頭不能正常自由地前伸，舌頭伸出口腔的部分不及正常兒童的長，而且舌前伸時舌尖因被舌筋牽拉而出現凹陷，舌尖呈 W形（正常人舌頭伸出時舌尖呈 V字形），舌頭是口腔中最靈活的發音器官，跟準確發音有直接關係，怎樣改善孩子舌頭的靈活性呢？比如說用孩子喜歡的零食，如甜品，果醬之類，塗在孩子唇周，鼓勵孩子用舌頭來添食，以煅練孩子舌頭的靈活度。

3.氣息輔助練習

吹泡泡，給孩子要求吹出大泡泡或者小泡泡，吸管吹氣，用一個透明水杯裝半杯白開水，內建吸管，讓孩子吹成串氣泡，聽泡泡音，有助於孩子吐氣量控制；吹風車，市場上買的那種塑膠小風車，鼓勵孩子吹動風車，必要時父母可以旁邊吹風輔助，直到孩子能獨立完成；乒乓球接力翻滾，4 個左右相同高度水杯裝滿水， 一字排列，在第一個杯子裡放入乒乓球，讓孩子吹氣把乒乓球往前依次推至第二~~四個杯中。打嘟又叫唇顫音，它可以練習氣息，氣息和聲帶的配合，練習聲帶閉合，打嘟的時候要嘴唇要放鬆，感覺是吸氣帶著嘴唇在動，而嘴唇是受到氣流的作用才動起來的。可以放鬆臉部肌肉和嘴唇，幫助咬字清晰等作用，必學技巧。

4.口肌能力訓練

張嘴叩牙，讓孩子張大嘴巴，牙齒互叩，最好有咬牙切齒的感覺。經常叩齒，鍛鍊咀嚼肌的功能，使肌肉發達，兩腮豐滿，每次 100 次為宜；咬較硬或者耐嚼食物（注意低含糖）和吸管吸食較濃稠飲料，生活中，大多孩子會喜歡喝牛奶，選較濃稠的低溫奶，儘量多讓孩子去吸吮；比如口香糖、QQ 糖、堅果類。鼓勵孩子細嚼慢嚥，別狼吞虎嚥。

孩子的發音與聽覺功能（決定能否正確把音)、語言環境（多語種、方言與普通話混雜）、智力發育等多因素有關，但孩子出聲最基礎的能力是口肌能力、舌的靈活度、氣息量與對氣流的控制經驗，所以我們在排除孩子發聲器質性問題以外，我們更應該加強的是孩子的氣息能力改善。所以，堅持每天陪孩子快跑 40 分鐘，配合給孩子“主動的”口肌能力訓練與舌的靈活性訓練，我們強調的是用“主動的”訓練而非被動給予，否則，將事倍功半。

言語評估訓練門診地址：順義婦兒醫院保健樓六層

言語評估訓練門診時間：週一至週五 8:00—16:00

文字|兒早中心 李田