孩子個子矮、發育太早、越來越胖，這些都是家長們普遍會遇到，又關乎孩子生長髮育的大事。

如何判斷孩子是否矮小？

身高沒有絕對的標準，但是有相對的範圍。

這幾個關鍵數字，可以幫助家長們進行簡單評估。

出生的時候，寶寶大約是50公分；一週歲時，大部分寶寶能達到75公分；兩週歲時，基本為85至87公分；兩週歲以後，每年增長4至5公分。青春期，即女孩9週歲半後、男孩11歲後，又將迎來“長個高峰”。女生每年至少長高7、8公分甚至8、9公分，男孩子能達到10-12公分。

想知道孩子身高是否正常，最簡單的辦法就是和同齡孩子比較，如果比同齡的孩子平均矮5公分以上、長期坐在班級前兩排、褲子穿了兩三年也不見短等情況，就應引起重視。

家長應及時帶孩子去內分泌科或兒童保健科做相關檢查，必要時予以治療。

孩子矮小有辦法治療嗎？

孩子矮小令很多家長不知所措，有的盲目等待晚長，有的聽信增高保健品廣告。其實，目前針對特發性矮小、生長激素缺乏症及有生長激素治療適應症的患兒，最安全有效的治療方法就是使用重組人生長激素外源性補充治療。

1985年基因重組人生長激素問世發展至今，人工合成的基因重組人生長激素與人腦垂體產生的生長激素的化學結構完全一樣，生理、藥理作用也保持一致，可明顯促進矮小孩子的身高增長，並改善其全身各器官組織的生長髮育。在醫生的指導下使用也不會產生像糖皮質激素和性激素那樣的副作用。

突然長得快，一定是好事嗎？

有些家長髮現孩子最近長得特別快，不禁暗自欣喜，以為是營養跟得上，孩子在躥個，殊不知這背後可能隱藏著性早熟的危險。

性早熟是指女孩在8歲前第二性徵發育或10歲前月經來潮，男孩在9歲前開始性發育。這類孩子一般會受體內性激素影響，體格增長過早加速，生長期縮短，骨骺閉合提前，致使最終的成年終身高低於按正常青春期發育的同齡正常兒童身高。

另外，性早熟孩子雖性徵發育提前，但心理、智力發育水平仍為實際年齡水平，過早的性徵出現和生殖器官發育會導致未成熟的孩子心理障礙，產生自卑、自閉心理，也會給生活帶來諸多不便，嚴重者甚至影響讀書學習。

目前醫學上，針對兒童中樞性性早熟一般會用促性腺激素釋放激素抑制劑抑制性發育，此類藥物使用後孩子性發育的程序停止，待停藥後其性發育過程會在原水平上繼續向前發展。而對於生長速度慢、預測身高達不到理想值的孩子，可聯用重組人生長激素治療，提高孩子生長速度，有效幫助孩子追趕至理想身高。

家有 “小胖墩”，家長需警惕

有家長會問，白白胖胖不是很好嗎？在這裡提醒各位家長，心腦血管疾病仍是人類死亡的首因，而肥胖則是心腦血管疾病的土壤。改革開放以來，中國兒童青少年超重、肥胖患病率增長了10倍以上，且低齡化、擴大化趨勢日益明顯，已成為重大的公共衛生問題。

以糖尿病為例，近年來，中國兒童糖尿病發病率增長迅速，每五年翻1.5倍，最主要的原因便是2.6億的16歲以下兒童中，有5000萬的超重肥胖大軍。這其中又有60%到70%將肥胖延續至成人，進而發展為成人糖尿病和心腦血管疾病。所以很多慢性疾病，病因都在兒童時期。

肥胖的孩子一定要“管住嘴，邁開腿”。兒童肥胖的控制需要兒童、父母、家庭甚至學校的長期共同努力，才能改善肥胖兒童的生活品質和成年終身高。