小慧最近被騙子騙走了二十幾萬，孩子也住進了醫院，和丈夫還鬧起了矛盾，用她自己的話來說，簡直是走進了人生的低谷。

原來小慧的兒子一直個子比較矮，身為母親，小慧當然很著急了。有一次等孩子下興趣班時，小慧和一位家長攀談了起來就難免談到了這件事。

這位家長說自己和小慧經歷相似，自己兒子之前也很矮，自從吃了某某產品後就快速竄高，現在已經是同齡人中算高的了。說罷，這位寶媽還指了指自己的孩子，確實個子比較高，然後又給小慧看了孩子前後的對比照片。這些"鐵證"深深地打動了小慧。

回家後小慧想了幾天，最終找到了對方，從對方手中前後購買了二十幾萬的產品。可孩子服用了一陣後卻出現了身體不適的情況，一天更是直接暈倒了。

原來這些產品根本無效不說，還讓孩子中毒了。

"你家孩子不長個的原因是缺鋅，本來不難解決，這一折騰，孩子的肝腎功能都可能受到影響。"聽見醫生這麼說，小慧自責難當，小慧的丈夫也因此和小慧吵得不可開交。

看見家裡的孩子長不高，有的家長關心則亂，亂給孩子吃各種"神藥"，各種偏方，卻很難發現孩子長不高的真正原因。

而且長不高最常見的原因是遺傳和缺鈣，缺鋅很是容易被人忽略了，有的家長甚至聞所未聞缺鋅會導致孩子身高發育遲緩的說法。實際上，缺鋅對孩子的影響很多。

孩子長得慢，很可能是缺鋅了，要是還有這些症狀更是準了

智力發育遲緩

缺鋅對人的影響是全方面的，尤其是孩子正在發育中，某種物質的缺乏很可能會直接影響孩子的發育。像缺鋅的孩子在睡眠和大腦激素分泌上都會比一般的孩子差一點，因此，他們的學習能力和記憶力也會更差，給人一種不太聰明的樣子。

挑食胃口差

鋅可以幫助我們的身體合成很多酶，其中就不乏各種消化酶。因此，孩子缺鋅後很快就會出現挑食、胃口差和消化能力差的問題，然後慢慢地影響身高。

而且這類問題很容易被家長認為是簡單的挑食，從而強制性地讓孩子進食，表面上孩子看起來不挑食了，但孩子的吸收也不會好，問題的根源依然在。

體質差常生病

科學家的研究表明，微量元素中對人的免疫力影響最直接和明顯的就是鋅。尤其是孩子長身體時對鋅的需求是多方面和大量的，缺鋅會導致他們的胸腺和淋巴等免疫系統發育受阻，從而抵禦細菌病毒的能力也就弱了。

除了這些表現，如果孩子很瘦弱，頭髮枯黃長得慢，還喜歡吃奇怪的東西，比如牆皮和紙，那麼基本就可以坐實孩子缺鋅了。

而在得知孩子缺鋅後，很多家長都是一頭霧水——明明自己把孩子照顧得很好，為什麼自己家的孩子會缺鋅呢？其實還真有的孩子更容易出現缺鋅的問題，如果家裡是這種情況的，家長還真得多注意點。

哪些孩子更容易缺鋅？家裡有這幾種寶寶的，家長要注意

沒喝母乳的孩子

母乳之所以好，除了它裡面蛋白質和鈣含量多以外，鋅這類的微量元素的含量也是非常可觀的。喝母乳的嬰幼兒基本不需要格外補鋅，因此，從小沒有機會喝母乳的孩子也更容易出現缺鋅的問題。

挑食嚴重的孩子

鋅對孩子的發育雖然重要，但相比去其他常見的營養元素，其實需求量比較小，因此，均衡的日常飲食基本就能滿足我們的需求。而孩子如果從小就有挑食的毛病，而且比較嚴重，那麼也更容易出現缺鋅的問題。

孕媽缺鋅和早產的

孩子身體方面的問題很多都是從孃胎裡帶出來的。如果寶媽在孕期沒有補鋅，那麼孩子自然也會鋅不足。同時，如果孩子早產，錯過了孕末期從母親那裡獲取和儲備鋅元素的黃金時間，那麼孩子基本出生就缺鋅。

除了這幾種情況，孩子好動出汗量大卻會造成鋅流失量大，家長也要多注意。如果孩子出現了這幾種情況，出現了缺鋅的表現，那麼家長最好是帶孩子做個檢查，然後在醫生的建議下看是否需要補鋅，如何補鋅。否則盲目補鋅容易出現補充不足或者過量的問題，對孩子的身體也是傷害很大的。

大家平時有想過孩子是否缺乏某些微量元素嗎？