在《老師請回答》中，11歲的思涵在父母眼中，獨立生活能力很強，六歲就能自己做飯，可是，當父母讓她放下手機先寫作業的時候，她馬上就生氣跑回了房間！

可是，讓思涵來說一說，自己的感受時，卻聽到了另外一種情況。她覺得，父母沒有陪伴自己，有了心裡話時，不想跟母親說，當父母不理解自己時，就會想發脾氣。主持人看到思涵在家裡，一個人做好了炒麵，還切了一盤水果，可是，只有她一個人吃，一個人玩，非常孤獨！

在她的心裡，父母根本不陪自己，爸爸還經常因為一點兒小事兒就發火，沒有陪伴她成長，媽媽在家裡時，也只是，各忙各的，根本沒話說！原來，孩子的叛逆只不過，是在期盼著父母可以關注自己。

心理學家指出：兒童的行為異常，是缺乏感情的表現，為了引起長輩的注意，可看作為一種情感需要。是一種心理依賴。將“依賴”反映在情緒上，可看作是兒童行為不獨立、內心情緒不安定而採取的一種發洩方式。

家長要想改變當下的情況，可以用這樣幾種方法來處理！

01 高質量的陪伴

每天可以跟孩子去爬山，去散步，一起打球，孩子的成長過程中，需要父母的陪伴。高質量的陪伴，而不是孩子自己玩，父母在忙自己的事兒。《正面管教》的作者，著名教育專家簡.尼爾森說：“每週固定安排一個時間，跟孩子相處，不被任何事情打擾。”

讓孩子感受到父母很注重自己，願意陪著自己，內心會擁有無窮的力量，這份力量足以支撐孩子面對未來所有的挑戰！

02 理解孩子的感受，尊重孩子的決定。

思涵在自己的門上，貼著一張字條，上面寫著：“進門請先敲門！”可是，媽媽從來都不敲門，直接就進了女兒的房間，思涵覺得媽媽根本就尊重自己，內心覺得很受傷。發生這樣的事情以後，母女開始發生爭吵。媽媽開始覺得女兒情緒失控，卻沒有想過，正是自己的行為傷了孩子的心。

理解孩子的感受，孩子才能成為一個理解他人感受的人。正是因為得不到父母的尊重，女兒才會用發脾氣，來表達內心的不滿。

03 改變溝通的方式

很多家長在跟孩子說話的時候，不出三句話，就會說到學習方面。其實，孩子隨著年齡的增長，渴望得到家長的幫助，解決生活當中遇到的煩惱。思涵說：有心裡話的時候，願意跟閨密說，不願意跟媽媽說。

為什麼孩子不願意跟家長說呢？最主要的原因，就是家長覺得，孩子只要關心學習就行了，卻忽略了孩子內心希望得到，父母的陪伴，父母的引導。

在跟孩子交流的時候，儘量多聽孩子說。《如何說孩子才肯聽》中，作者指出來，想要孩子聽父母的話，前提是父母有同理心，能夠感受到孩子的情緒，能夠站在孩子的角度，思考她遇到問題時，會產生什麼樣的心理變化。

​結束語：

當孩子得到高質量的陪伴以後，得到父母的尊重和理解，所有的壞情緒就全部都消失。得到愛和包容，孩子也用會用愛來溫暖所有的人！

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