只要避開這五類刺激成分，還你一個水嫩的臉蛋兒~！

很多孕媽都會糾結孕期需不需要更換護膚品？無非就是怕成分是否安全，我想說，拋開劑量談成分都是耍流氓！因為面板的吸收真的沒有你想象的那麼好，不然醫美什麼的早就蕭條了。

雖然面板的滲透雖然沒有那麼好，但孕婦依然是需要避開一些成分的。

有很多孕媽會說，普通的護膚品就不說了，為什麼我用的孕婦專用護膚品也會有過敏、刺激的情況...畢竟每個人的面板耐受是不一樣的，而且孕婦作為一個特殊的群體，在選擇護膚品的時候先從成分開始，可以從源頭上就避開一些雷區。

整理了一些日化成分黑名單，各位準媽媽可以在買護膚品的時候對照篩選，選擇更安全的產品，避免踩雷。

這些成分都是刺激性比較大的，致敏或者有致畸風險的，孕媽媽們還是儘量的避開。舉幾個最常見的例子：

【1】視黃醇棕櫚酸酯

它是維生素A的衍生物，很容易被面板吸收，會在體內轉換成視黃醇。是護膚品中最常見的抗老抗衰的有效成分，普通集美用肯定沒什麼，但是孕媽要避開，口服高劑量的維生素A已經被證明會致胎兒畸形，處方藥級外用一般也是不建議孕媽使用。為了安全起見，建議孕期和哺乳期的媽媽都不要用了。

﹥貴婦面霜蘭蔻菁純晚霜竟然也是有視黃醇的，平時用著也確實很不錯，孕媽就要慎入了。

【2】甲醛釋放體防腐劑

咪唑烷基脲、季銨鹽-15和DMDM-乙內醯脲，這三個成分的防腐原理是利用釋放甲醛製造微生物不適環境，同時對面板有刺激性，會引發皮炎，所以孕婦和敏感肌慎用。

﹥百雀羚的美容液，之前我給麻麻買來用過，確實還挺補水的，但是孕期就不適合用了特別是敏感肌的孕媽。

沒錯，還有珀萊雅，孕前如果一直在用，就先停了等孕後再用吧，安全起見。

【3】甲基異噻唑啉酮、甲基氯異噻唑啉酮

一種刺激性非常大的防腐劑，會妨礙神經元結構發展，長期使用易致敏，引起過敏性皮炎，歐盟化妝品中已經被限用了，但是還是會有一些護膚品中含有此類的防腐劑。

﹥像我們最常用的臘梅、雅詩蘭黛就是有這種防腐劑的，孕媽慎選。

但是我國藥品監督管理局也做出了相應的調整，這類防腐劑新增的比例是非常少的，只佔0.0015%，雖說含量非常少，能避就避開吧。

【4】尼泊金酯類

對尼泊金酯類的說法有很多種聲音，其實很多博主一提到這類防腐劑就覺得這不好那不好，並不是所有的都不能用。

其實它是分為好多種的，對羥基苯甲酸甲酯、乙酯、丙酯、丁酯、異丙酯、異丁酯、苄基酯及其鹽類等，按照甲乙丙丁順序從前往後安全性逐漸遞減，像異丁酯、苄基酯等都是化妝品中的禁用成分，但是羥苯甲酯、乙酯就能正常使用。

﹥類似的像資生堂尿素護手霜，就是含有羥苯丁酯，被歸屬於是孕婦風險成分。

【5】二苯酮-3（防曬劑）

是防曬劑的一種，在美修上也是被列為孕婦慎用成分的，有潛在的致癌性，準媽媽們儘量避開。不知道孕媽有踩雷過嗎，我在孕前有用過資生堂的這款專科防曬乳，孕後查了才知道是慎用成分。

另外，4-甲基苄亞基樟腦，甲氧基肉桂酸乙基己酯等都是風險比較高的防曬劑，嚴重還會干擾人體激素，建議孕媽拒絕這種防曬，選擇物理性的防曬。

【6】水楊酸

絕對是孕媽要避開的刺激成分，會有致畸的風險，像科顏氏淡斑精華、科顏氏高保溼霜、蒂佳婷防曬、蘭蔻菁純臻顏眼霜等都是有水楊酸的，準媽媽在選擇護膚的時候一定要注意。

【7】其他刺激成分

￭ 乙醇：就是我們俗稱的酒精，如果排在前面，說明含量較多，對酒精過敏的孕媽就要注意了。

￭ 香精：雖說香精基本不會多身體造成很大的傷害，但是很多孕媽會有孕吐的情況，所以可以儘可能的選擇沒有味道的護膚品。

---------------分 割 線 吖-----------------

老話說：授人以魚不如授人以漁，但是我今天就要授人以漁還要授人以魚，把我孕期用過好用且安全的護膚品分享給你們，僅供參考~拿走不謝，就是這麼豪橫？！！

孕期的護膚首要就是成分安全，上面也有給大家說了孕婦成分黑名單，除了成分就是要適合自己的膚質和舒適度了！

嫩芙是德國專業孕婦品牌，由德國諾貝爾獎獲得者奧托·哈恩應用科學實驗室研發，產品主打的都是荷蘭進口的葉酸，安全溫和，對面板沒有任何刺激，關鍵是一點味道都沒有，孕期媽媽的首選~

我是成套買的，潔面+保溼一步到位。洗面奶我一般搭配起泡網一起用的，泡沫非常綿密還好沖洗，而且我拿ph試紙測試了，屬於弱酸性的，非常溫和，即便是油皮潔淨力也是很不錯。

水乳的補水保溼性真的肉眼可見，那段時間每天早上起來幹癢難受的臉蛋變得水嫩嫩的，我也只是用來一週左右，就連泛紅都好了很多，一查美修真的有被驚喜到，添加了透明質酸鈉等多種小分子保溼成分，還有積雪草等多種維穩類植物精粹，難怪一週就能有明顯的效果，孕媽必備~

薇諾娜水乳套裝是一款專對易過敏的面板量身打造的，國內很多家知名醫院醫生透過多次臨床試驗研究出來的，敏感肌親媽的最愛，在國內也一直是備受好評。

先說它的潔面乳，選用了氨基酸+甜菜鹼+葡糖苷+SLES的多重表活體系進行調配，甜菜鹼和SLES正好彌補了其他表活清潔力不足的缺點，也輕鬆穩定住了SLES的刺激性，使用下來保證溫和不傷面板的同時還能清潔面板。

水乳用起來很清爽，個人感覺比較適合油敏皮，作為幹皮的我，真的有點不能接受，因為太清爽以至於總感覺保溼不夠用，保溼成分倒選取的都是比較簡單溫和的，像多元醇、植物提取、透明質酸等，反正油皮入就對了，幹皮慎~

tips：很多孕媽還是不能判斷自己的膚質，可以參考下：

總結：懷孕換不換護膚品這件事情還是看孕媽自己的選擇啦，不管是孕婦專用還是溫和的，安全且適合自己的最重要，希望每個孕媽都能有一個完美的面板狀態~