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閨蜜家的寶寶已經2歲了,活潑可愛的、性格開朗。可是,最近閨蜜卻為她的事情愁壞了。寶寶有一個小夥伴已經長到30斤左右了,可自己的寶寶體重還是停留在20斤。雖然孩子的胃口很好,每天都吃的很多,可是卻越來越瘦了。

“豆豆(寶寶的小名)最近真的吃的不少,可是她的體重越來越輕,你說是為什麼呢?”閨蜜憂愁地問我。

“最近豆豆吃東西規律嗎?還是說什麼都吃一點呢?”

“她最近胃口不錯,我就沒怎麼管著她。她想吃什麼我就給她吃什麼,但是我也沒有給她吃什麼垃圾食品呀!”

孩子小時候的飲食習慣是由家長掌控的,當然家長應該合理餵養,錯誤餵養只會讓孩子越來越瘦。那到底家長應該如何正確餵養呢?如果家長錯誤餵養孩子會出現什麼樣的現象呢?那就讓我們來好好地探究一番吧。

什麼樣的餵養屬於錯誤餵養?

1、孩子想吃什麼就給什麼

有一些家長看到自己的孩子胃口越來越好,就拼命地給孩子準備他們喜歡的食物,認為孩子吃得越多越好。孩子想吃什麼就給孩子準備什麼,這樣孩子就會吃得越來越多。可是,這樣的投喂方式是非常的不正確的。孩子吃東西是不知道節制的,如果家長都不嚴格控制孩子的飲食習慣的話,他們的胃就會受到損害。

2、過度餵養

什麼是過度餵養呢?就是家長不停地給孩子喂東西,生怕孩子會餓壞了。可是,這樣的餵養對孩子是非常的不利的。經常的給孩子喂東西,會導致他們進食的次數越來越多,一般沒有到飯點孩子就餓了,就想著要吃東西了。可是,多次的進食會導致孩子消化不良的。

3、經常給孩子吃稀飯、湯泡飯之類的食物

雖然說孩子吃稀飯這類的食物是沒有問題的。但是家長要知道這一類的食物營養價值並不高,而且孩子吃多了還會產生腹飽感,這個時候孩子就吃不下其他的食物了。孩子長期食用這樣沒有太高營養價值的食物,他們怎麼會長胖呢?而且肉湯、雞湯中的蛋白質含量僅有 1%~2%,而肉中的蛋白質在 15%~22% 左右。所以說湯的營養成分沒有肉來得多,不建議家長給孩子喂湯泡飯之類的食物。

孩子還小,他們不知道什麼是好壞什麼是對錯,他們活得隨心所欲,怎麼高興怎麼來。可是家長不一樣,家長在這個時候就需要發揮自己的職責,嚴格的控制孩子的飲食習慣,孩子還小不懂事,家長不能像孩子一樣也不懂事。

錯誤餵養會有什麼樣的危害呢?

1、孩子越來越瘦

錯誤餵養為什麼孩子會越來越瘦呢?首先,錯誤餵養的時候,孩子吸收不到足夠的營養成分,孩子的生長髮育得不到滿足,所以他們會越來越瘦;其次,孩子消化不良的情況下,他們就會感覺自己的胃不舒服,進食就會越來越少了。這也就是孩子為什麼越吃越多反而越來越瘦的原因了。

2、孩子營養不良

錯誤餵養很有可能是因為家長給孩子吃了很多沒有營養的食物。一個人吃飽了,他就不會在吃得下其他的食物了,孩子也是一樣的。家長給孩子餵了很多不是很有營養的食物後,你再給孩子喂一些有營養的食物的時候,她就已經吃不下去了。長期這樣下去的話,孩子很有可能會營養不良。

3、孩子消化不良

有一句話是這樣說的:能吃是福。所以家長們普遍的存在一個誤區,認為孩子吃得越多越多好。可是,事實告訴我們並非如此,所以家長們應該接受現實,不要在拼命地給孩子投餵食物了。孩子的身體承受不住,孩子的胃更加承受不起呀!

家長應該注怎樣正確餵食呢?

1、反饋式餵養

什麼是反饋式餵養呢?反饋式餵養是根據孩子的脾胃接受程度,來記錄反饋,並作出相應的調整,是最適合孩子的餵養方式。觀察的內容,包括食物種類、形狀、食物量、溫度、食用時間等等。

反饋式餵養適用於孩子的任何一個階段。首先,需要家長準備一個本子,用來記錄孩子在具體的時間具體吃了什麼具體吃了多少;其次,觀察孩子的狀況看看孩子什麼東西是不可以吃的,從最可疑的食物開始排查;最後,根據孩子的具體狀況來調整孩子的餵養方式。

2、多給孩子準備營養的食物

孩子還在成長髮育的時期,他們身體需要足夠的營養來維持。所以家長給孩子準備食物的時候,就儘量地挑選一些有營養的食物。比如說:肉類、蔬菜、水果等,這些有足夠的營養物質,能夠保證孩子的營養均衡。

3、良好的飲食習慣

孩子也是需要有良好的飲食習慣的,不是孩子一餓了就給孩子餵食。這樣是不正確的,家長給孩子規劃一個固定的飲食時間,不要提前或者延後給孩子進食,保證孩子有一個良好的飲食習慣,孩子才會越來越健康,也就不會出現越吃越瘦的情況了。

菁媽寄語:孩子沒有與生俱來的控制力,他們小的時候依靠著爸爸媽媽生活,所以家長應該盡職盡職的把控孩子的大小事務,不能隨心所欲。

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