懷孕之後，最大的感觸就是自己的身體十分疲憊虛弱，畢竟一個人吃飯還得供應孩子營養，這是十分重要的，也正是這，很多準媽媽或多或少的會出現貧血的症狀。關於貧血你得知道這些：

孕期貧血的三大原因：

一、懷孕時因為孕婦生理上的變化及成長中胎兒的需要，發生貧血的現象較未懷孕者普遍。妊娠中血液總量及紅血球產量都會增加，但血液總量的增加程度（主要是血漿量增加）比紅血球量多，因此血液造成稀釋結果，懷孕後的血紅素會比懷孕前下降，乃所謂生理性的貧血，為一正常的現象。

二、妊娠以後，隨著胎兒的生長髮育，胎盤與臍帶的生長，需鐵量也大量增加，而從每日膳食中鐵的吸收率僅為10-20%,如果膳食中鐵的供給量少，孕婦又沒有額外補充鐵劑，很容易發生缺鐵性貧血。

三、懷孕前體內就缺鐵，而鐵是構成血紅蛋白的主要原料。比如孕婦原來就偏食或者有慢性病如腸道寄生蟲病、月經過多、胃病等，使鐵的攝入不足或排出過多，加上懷孕後早期妊娠反應，影響了食物的攝入（指含鐵食物），加上胃液分泌不足，又影響了鐵的吸收而造成鐵缺乏。輕度貧血對妊娠無多大影響，但是通常會出現頭暈、乏力等症狀，有些

還可能出現頭疼、頭暈、耳鳴、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、記憶力減退、食慾差及肚子不舒服等。

嚴重貧血會引起迴圈系統方面的轉變，而對母體造成最嚴重的影響是引發心臟衰竭。對胎兒來說，貧血的直接後果就是孕婦的血細胞攜氧能力降低，從而導致胎兒宮內缺氧，進而造成胎死宮內、早產、分娩低體重兒；由於胎兒先天鐵儲備不足，出生後很快就發生營養性貧血。貧血還會影響胎兒腦細胞的發育，使孩子後來的學習能力低下。貧血產婦所生的新生兒由於體內鐵質貯備量低，即使出生時無顯著病變，血色素在正常範圍，但因鐵的貯備不足，往往出生後不久便會出現貧血現象。

孕媽咪如有牙齦出血、痔瘡出血或鼻出血等失血現象，即使是少量的出血，長期的慢性失血也會引起血色素的下降，應及時到相應的科室就診，積極治療，不能認為這是懷孕的常見情況就不加理會。但在診療過程中，一定要對醫生說明自己懷孕的情況，以免醫生在不知情的情況下，開出對胎兒有害的藥物。或者可以到有齒科和內科的婦產科醫院就診，婦產科專科醫院的醫生會對孕婦可以用的藥物情況更加熟悉，對妊娠期牙齦出血等疾病的治療更有經驗，不做任何對胎兒不利的治療。

有的時候僅僅憑藉著一丁點的症狀去判斷是不是貧血，這是不靠譜的，最好的方法依然是到一家正規的醫院去做一個合格正規的檢查，這樣對於大人還是孩子都是負責任的。