有了寶寶後，寶媽們有了十萬個為什麼和一百萬個怎麼辦。話不多說，首先，我們來回來十萬個為什麼。

為什麼忽然回奶了？

沒說頭，肯定是寶媽心情不好了。寶媽長期心情鬱悶，瞬間暴怒都會引起急速回奶，很多寶媽在生氣後發現，一夜之間就沒奶了。所以，哺乳期間，一定要心情愉悅。防止回奶比努力追奶更重要。

為什麼喝了那麼多油膩膩的湯，奶還是沒增加，反而自己長胖了？

其實，喝湯確實能幫助寶媽分泌更多的乳汁，但是這功勞並不是湯裡面的所謂的營養或者油，而只是其中的水。所以，與其喝不喜歡的油膩的湯，不如多喝白開水。多喝水，一定能幫助分泌乳汁，多喝白開水，不會那麼容易長胖。

為什麼乳汁很多，寶寶生長曲線卻一直在及格線？

那一定是睡眠不好。某種程度上來說，睡眠比吃飽喝足更重要。越早培養寶寶睡整覺的習慣，對寶寶的發育越好。隨著寶寶一天天長大，寶媽一定要延長每餐奶的間隔時間，新生兒時期按需餵養，出月子後，應該每三小時，甚至四小時餵養一次。儘量每喂一次，讓寶寶儘量吃飽。當寶寶睡覺時，要創造安靜舒適的環境。

現在來說說怎麼辦？

產後惡露一直不盡怎麼辦？

首先，正常情況下，產後惡露最多在產後42天就應該完全乾淨，如果一直不盡，說明有炎症，應當及時就醫。

寶寶一直我的母乳就拉肚子怎麼辦？

首先，排查最近是否吃了涼食？是否吃了過於油膩的食物？是否吃了蛋白質含量多的食物，例如豆腐、牛奶、魚？當寶寶一吃母乳就拉肚子，通常與寶媽吃的食物有關，儘量避免引起寶寶拉肚子的食物，同時，暫時給寶寶購買專門的腹瀉奶粉，待寶寶腹瀉好轉後，重新母乳。

文 | 新生命

圖 | 網路