小冬冬最近睡不好，又哭又鬧，媽媽帶孩子來到醫院，看著孩子通紅的嘴唇，再看孩子煩躁的樣子，不用檢查都能推測出，孩子這是積食了。

但以此來診斷還有不嚴謹之嫌。所以，還要結合一下其他各方面。

一、大便情況

如果孩子同時存在大便乾燥，發黑，排便困難、排便次數不規律等情況，那可能就說明孩子積食了。

二、食慾不振

當我們發現孩子存在口氣的情況時，並存在食慾不振等表現時，這可能說明孩子胃裡充滿了食物，不想再吃東西了，這時候，家長也就別在逼著孩子吃，因為孩子已經積食了。

三、不長身高

寶寶平日吃的不少，肉也長了不少，可孩子怎麼不長高子呢？

這是能說明，寶寶一直被過度餵養，導致孩子骨骼沒有及時的發育到位。骨骼不發育，孩子怎麼能長個。

四、頻繁打嗝漾奶

小寶寶的胃可不是像大人那樣是豎著的，而是橫向的，這就導致孩子一旦吃多了，多出的食物就會隨著口腔溢位來，這也就是為什麼寶寶會溢奶的原因。如果我們發現孩子頻繁出現溢奶，那就說明孩子被過度餵養了，寶媽趕緊停。

五、睡覺不踏實

吃的太飽讓人睡不踏實，這一點成人都有感受吧，自然孩子也是一樣的，但孩子不會表達，他們只會翻來覆去睡不好，半夜難受醒了就哭，其實，這就是孩子被過度餵養的表徵之一。

其實，在日常生活中，孩子被過度餵養的情況並不罕見，畢竟現在人的生活水平都提高了，家長總想要孩子吃的好點，吃的多點，吃的豐富點。可這樣就很可能會導致孩子過度餵養的問題。

要想孩子不被過度餵養，下面這幾點家長要注意：

1、不要在孩子出生後的六個月內給孩子吃輔食，因為固體食物會使孩子的胃撐的更大。讓孩子飲食過度。

2、不要用餵奶等方式來解決孩子哭鬧的問題，當孩子煩躁時，正確的方法是找出孩子真正哭鬧的原因，一味的餵奶，自然會導致孩子飽食過度。

3、學會孩子給我們的暗示，瞭解孩子動作或者細節是在提醒我們人家已經吃飽了。如果我們讀不懂，那就會自我良好的堅持給孩子哺乳，進而導致孩子飲食過度。

4、不要盲目的鼓勵孩子喝光一整瓶的奶，這會導致孩子體重超重，導致餵食過量。