當今是網際網路手機時代，人們的生活方式已經離不開手機。特別是孩子，對手機的依賴也很大。學校課堂部分課程使用手機，上課的部分作業也是在手機app中完成。所以，孩子早早就學會使用了手機。

當然也有越來越多的孩子玩起了遊戲。其實不僅是孩子喜歡玩遊戲，部分家長或者青少年也喜歡玩遊戲。現在人手一塊手機，動不動就聯網來打一場。非常簡單方便。

不像我們那個年代，玩個遊戲，必須要有電腦連線網路。不用電腦玩不了遊戲。可以這麼來說，移動時代為孩子創造了遊戲的條件，使得禁止更難實施。

玩遊戲其實也有很多好處的，比如說： 可以活動一下手指，鍛鍊了右腦的協調性。同時，也可以作為放鬆一下緊張的環境，輕鬆一下。但是過度沉迷必然會產生嚴重的危險。本來遊戲是極強的成癮性的新事物，孩子極其容易被遊戲吸引，從而導致時間分配上，遊戲佔據了所有時間。對於父母來說，他們不反對孩子游戲，但反對孩子過度沉迷遊戲。

想要讓孩子不沉迷遊戲，糾正孩子這個毛病為什麼這麼難呢？我們先要認真想一下，為什麼孩子會沉迷手機遊戲？

有些人或許會說，手機遊戲豐富多彩，裡面通過了大資料對人的思想行為進行了最佳化。還設定有很多工，迎合了人們對玩遊戲的心情。具有極高的成癮性和破壞性。這些是讓孩子沉迷手機遊戲的其中一個原因，但在我看來，絕對不是主要的原因。我們來看看孩子們沉迷的遊戲一般是什麼遊戲呢？基本都是網際網路團隊玩的那種遊戲，比如：吃雞，王者榮耀，英雄聯盟…… 很少有孩子沉迷某個單機版本的遊戲吧？

是不是很少啊？難道單機版本的遊戲內容不夠豐富嗎？肯定不是的。其實很多單機版本遊戲是人和遊戲來玩，而互聯網遊戲是人與人玩，這才是兩者的最大的區別。並不是手機與人進行互動，而是人與人的互動帶來的遊戲體驗讓人沉迷進去。

那麼只要解決了人與人互動的問題不就解決了孩子沉迷遊戲了麼？當然是可以的，但是遊戲是由遊戲廠商控制的，或者可以透過政府的途徑進行，但是並不可取。

那麼我們應該如何解決這個問題呢？只要你明白每個人都有強烈的歸屬感，每個人都不是孤立的生活在這個世界上。每個人都必須從社會人群中吸取精神營養，這樣才能保證精神健康。獨立於社會中的每一個人，每個看似獨立而非獨立的個體。都是希望獲得別人的認可的，常被別人讚美的人，會變得自信滿滿，相反，如果一個人經常被人看低，就會變得無比的自卑，內向，更加嚴重者可以抑鬱自殺。任何一個人都是這樣的無一例外。哪怕是沒有理想的人，他們也會有這種滿足的精神追求，希望得到別人的讚美與認可尊重。孩子也同樣如此。

我們可以認真觀察一下，絕大部分孩子沉迷於遊戲的，都是成績不好的孩子。這些孩子總會接受到父母或老師的各種批評與指責。或者被其他同學瞧不起，但我們要明白一點，這些孩子同樣有獲得別人讚美與認可的精神需求。這種需求滿足不了，他們對精視需求的喝望就越強列。當然互聯網遊戲就提供了這種滿足孩子的喝望的渠道。

當遊戲能夠滿足孩子需求進，孩子就會對手機遊戲產生了強烈的依賴性。因為離開了手機遊戲，孩子的精神需求就不能被滿足。出於人社會事物的本能反應，孩子必定會抓住這根救命的稻草線。對手機的依賴就會越來越大，越來越沉迷，只有不斷的提高自已的角色技能，才能保證持續的精神糧食。

那麼成績好的孩子呢？即使他們喜歡遊戲，但也不會過度沉迷進去，因為他們的學習成績獲得別人的認可，當考試成績不理想時，就會提醒他把更多的精力用在學習上。我想這就是孩子沉迷遊戲的主要原因吧。

其實不管是哪個領域，只要能夠滿足孩子的精神需求，孩子都會沉迷於其中。比如：某孩子打籃球很棒，美術等等。只不過網際網路手機遊戲更加方便而已。因此互聯網遊戲是絕大多數孩子的選擇。

透過上面的分析，相信家長自己心中都有想法了吧？因此，家長要培養孩子一個突出的行為，讓他從中獲取別人的認可，獲得了精神糧食，那麼孩子就遠離沉迷遊戲了。所以，我們父母要做的就是把孩子的特長建立在手機之外的點上。所以，現在父母是不是應該明白了，打罵孩子禁止孩子玩遊戲的方式是不管用的了。因為你的禁止，就是等於斷掉了孩子的精神糧食，孩子本能也會反抗的。解決問題的唯一辦法就是父母培養孩子的特長，讓孩子感到自豪，孩子自然就不會沉迷遊戲了。

總之，幫助孩子建立遊戲外的精神文明，是解決孩子沉迷遊戲的可行路徑。