一懷上了寶寶，每個家庭成員總是開心的，但是孕媽媽會考慮的很多，還能不能上班？畢竟孩子以後的奶粉錢、尿布錢等等，光靠老公壓力太大了。但是對於孕媽來說，身體也同樣的重要，也需要別人的保護。

懷孕了可以繼續上班嗎？當然是可以的，孕期上班可以讓孕媽多活動，不然每天在家無聊，心情也會鬱悶。不過，孕媽需要注意以下幾個方面：

穿著要注意

懷孕後，要選擇寬鬆、舒適並且容易穿脫的衣服，像高跟鞋、緊身褲都不能穿。孕後期可以選擇穿高彈力襪，對預防靜脈曲張和腿部水腫很有效果的。

要適當活動休息

孕媽工作的時候，要注意不能久坐或者久站，這樣對肚子裡的胎兒影響都是不好的。工作一段時間可以休息一下，起身走走，活動一下。久站的孕媽，可以適時坐下休息一會兒，讓自己和胎兒都可以放鬆一下。

注意飲食

雖然是上班期間，也要好好的吃飯，飲食要營養搭配均衡，不要刻意的去少吃食物，每天攝入足夠營養即可。另外可以再準備一些小零食或者水果，當孕媽餓的時候可以補充一些。

緩解壓力

工作中有了壓力不可怕，要學會及時的調節，可以和同事、朋友溝通一下，也可以透過聽音樂、看書來轉移注意力，不要給自己太多的壓力，順其自然很重要。保持一個好的心情對孕媽和胎兒有益無害。