打算順產的媽媽，別以為和你無關哦！因為，順產or剖腹，有時候真的由不得自己選擇。臨產前也有意外剖腹的情況，比如臍帶扭轉、胎位不正、羊水過少。所以即使準備順產，孕媽也最好花點時間，瞭解下剖腹產，遇上問題自己也能輕鬆應對！為了自己，快點學習起來吧

剖腹產產後注意事項：

產後第1天

1. 產後6小時內，注意子宮收縮、陰道流血情況

2.剖腹產6小時後，可喝一些排氣湯，注意更換產褥墊

3.頭偏向一側避免頭疼，不要枕枕頭，6h後即可平躺枕枕頭。

4.剖腹產12小時後，家人要給產婦翻翻身和動動腿

產後第2天

1. 尿管拔出後2-4小時後就可以小便，保持清潔。

2. 可以吃些米湯，麵條等，不能喝牛奶、含糖食物。

產後第3天

1. 身體適應了宮縮的疼痛，乳房開始有漲感，要注意乳房的疏通。

2. 多讓寶寶吸允，及時促進奶水排出。

產後第4天

1. 多給寶寶吸允，避免出現餵養方式不恰當

2. 下床多走動，但不要做彎腰等動作以免腰痛

3. 注意觀察惡露。

產後第5天

1. 橫切口的傷疤要拆線了，或能自行吸收的線，也吸收的差不多了，多注意傷口的護理。

2. 乳房可能有腫脹的疼痛感，多讓寶寶吸允，可用土豆敷，緩解腫脹感

產後第6、7天

1. 回到家後，多注意傷口的清潔

2. 多食用富含維生素c、e等食物，及高蛋白質的食物

3. 遵從排、調、補、養的順序，循序漸進的進補。

傷口護理

1.保持傷口乾燥。

2.手術後傷口會覆蓋無菌紗布，一般在術後更換紗布2-3次就可以了。

3.用酒精/絡合碘消毒，不需要使用其他藥物。

4.出院回家之後，傷口上還需要蓋上敷料。

5.術後10天左右，傷口沒有紅腫、疼痛、出血感染的情況，就能把敷料去掉。否則需要及時來醫院就診。

注意活動

寶媽傷口恢復好了能夠下床後，一定要經常下床走動，雖然傷口很痛，但是走動有利於恢復體力，排出更多的惡露，還能防止盆腔粘連，產後60天待惡露排淨後，抓住恢復黃金期做產後恢復，尤其是盆底肌恢復，盆底肌鍛鍊用G動跟著音訊做動作，隨時隨地鍛鍊，預防和改善產後盆底肌鬆弛導致的漏尿、脫垂等產傷問題。

產後助排氣食物

白蘿蔔湯

米湯

藕粉

排氣後可以吃的食物

香蕉：通便

雜糧粥：清淡易消化

蔬菜面：煮爛一點

剖腹產飲食禁忌

紅糖水的飲用時間不能超過10天

不吃酸辣食物及少吃甜食