今天分享一個簡單又營養的寶寶黃金魚豆腐 超級好吃哦 我都忍不住偷吃了兩塊

-

準備食材

龍利魚100g

蝦仁40g

雞蛋1個

玉米澱粉10g

-

‍製作方法

1⃣️龍利魚、蝦仁切小塊放入碗中 加兩片檸檬片醃製15分鐘去腥

2⃣️玉米粒焯水撈出備用

3⃣️將龍利魚、蝦仁、玉米粒、玉米澱粉、雞蛋放入料理機中攪打成泥

4⃣️模具刷輔食油 倒入魚泥 輕輕震平整（8分滿哦 我倒的太滿了 蒸完鼓起來了）

5⃣️模具蓋上蓋子 中大火蒸20分鐘 關火取出晾涼倒扣脫模即可

-

脫模後切成片給寶寶 就可以自己拿著吃啦 超級香哦～

還有一種吃法更香哦 就是不粘鍋刷一層輔食油 然後把每一片都煎一下 或者裹上一層雞蛋液煎 都是非常非常好吃呢 快去試試吧