有沒有覺得自從有了娃之後，口味越來越重？據說，沒有一個媽媽逃過研究寶寶的便便。

每次寶寶拉完不但要認真看，還要用心聞，甚至遇到可疑便便還要拍下來，四處詢問：

寶寶為什麼會拉綠色便便？

粑粑裡有奶瓣，是消化不好？

寶寶三四天沒拉了，是便秘了嗎？

這屎怎麼這麼黑？

... ...

面對千奇百怪的便便，媽媽們常常驚慌失措，那到底哪種便便是正常的？哪種是問題便便，需要看醫生呢？

今天就和各位新手爸媽來研究下寶寶重要的健康訊號燈--粑粑。

這些便便都是正常的

這種便便被稱為過渡期便便。這代表著寶寶開始消化早期的母乳或者配方奶了，也說明他們的腸道功能是正常的。首先我們先了解下寶寶便便的進化史：

剛出生的寶寶（36小時以內）寶寶會排出柏油樣、黏稠的黑色或墨綠色胎糞。

之所以出現這種形態，是因寶寶在寶寶肚子裡的時候，吞了羊水、粘液、上皮細胞以及子宮內其他東西引起的。

胎糞沒有任何的氣味。90%的正常新生兒會在24小時內排出胎糞，早產兒也可能36小時內才會出現。

出生3~5天，寶寶胎糞排盡後，便便會顏色變淺，也沒有那麼粘稠，成為泥糊狀綠棕或軍綠色便便。

這種便便被稱為過渡期便便，意味著寶寶開始消化母乳或奶粉了。這個階段寶寶拉便便無規律，每日多次。甚至可能每次餵奶或者用力的時候，都會噴出一點兒，這由於寶寶的胃腸反射導致的，是正常的。

1個月以後，純母乳餵養的寶寶，便便為黃色或者淺綠色，呈糊狀或者奶油狀。便便中可能夾雜著一些奶瓣，這並不是消化不良導致的，只要沒有什麼氣味的變化，都是正常的。寶寶拉便便頻率在6次/天~3天/1次。

純奶粉餵養的寶寶，便便是糊狀，有些像花生醬，黃褐色、棕色或者綠褐色，都是正常的。質地要比母乳餵養的更加黏稠，氣味也更濃烈一些，但味道都不刺鼻。開始的時候，通常每天3-4次，過一兩個月之後，可能每天1-2次。

6個月以後，寶寶的便便開始成型，黃色偏多，拉便便頻率為1~3次/天。

當寶寶新增輔食後，便便會發生較大的改變，特別是對於母乳餵養的寶寶來說。新增輔食後，寶寶的便便會變成褐色或者黑褐色，比花生醬更加黏稠，但依然是糊狀的。

布里斯托大便分類法 | 3~5型便便性狀最好的

這些便便需要我們注意

1.綠色便便

若寶寶只是一兩次偶爾出現綠色便便，絕大多數是和媽媽的飲食攝入食物有關。

若寶寶持續拉便便，可能可能是寶寶吃的急、便便排得快，奶粉含鐵量高等原因導致。

改善：合理安排飲食，採用正確的餵養姿勢，讓寶寶慢點喝奶。

2.泡沫狀便便

寶寶拉出泡沫狀便便，可能是乳糖不耐受、前奶攝入過多、寶寶攝入過多含糖食物等原因造成的。

若寶寶持續拉泡沫狀便便，則可能是腹瀉，要及時治療。

這五種便便需要警惕，很危險

1.紅色或黑色便便

這種情況首先排除寶寶胎糞、吃了到顏色的食物（如火龍果）、吃了藥物（鐵劑）或含鐵量高的食物（動物肝臟）等這幾種情況外。

寶寶突然出現紅色或黑色便便，則提示寶寶可能存在腸道健康問題，如消化道出血，便便顏色越深，出血位置越高，應及時帶寶寶就診。

2.白色便便

如果寶寶的便便呈現白色或陶土色，可能存在嚴重的肝臟疾病，要立即帶寶寶去醫院。

3.血便便

如果便便裡有血，提示下消化道出血；如果血在大便表面附著，提示肛裂。

排血便便時，同時伴有便秘或者遺糞。一旦出現這兩種情況，不要掉以輕心，需要帶寶寶去醫院進行檢查。

4.豆腐渣便便

便便為黃綠色帶粘液的稀便，有時呈“豆腐渣”形狀，非常稀薄，表示寶寶可能患有黴菌性腸炎，需要就醫。

5.蛋花樣便便

便便呈黃色，水分多、糞質少，沒有粘液，有較多未消化的奶塊，頻次增多時間，很可能是感染性腹瀉，需要帶寶寶去醫院確認。

6.酸臭味便便

不管是母乳餵養還是奶粉餵養的寶寶，便便氣味都不應刺鼻。

如果出現了酸敗、惡臭的糞便氣味，就需要警惕寶寶的健康問題了，可能存在食物不耐受或者過敏的現象。

如何區分“攢肚子”和便秘？

滿月之後，母乳寶寶可能會出現攢肚子，少說1~3不拉，多則5~6天不拉。

實際上，只要寶寶能吃能睡能玩，奶量不下降，便便性狀是正常的稀糊狀，沒有硬結，排便時也沒有很費勁，沒有臉憋紅，甚至哭鬧的情況，那寶寶就是在攢肚子。

若寶寶便便比較乾燥甚至呈顆粒狀，睡不好，排便哭鬧甚至拒絕排便時間，那多半就是便秘了。

此外，攢肚子只發生在寶寶滿月前後兩個月中的一段時間內，而便秘卻在任何時期都可能發生。

因此，判斷寶寶便秘並不是看排便的次數和時間，關鍵是寶寶排便時，是否有不適以及大便的性狀。除了沒排便之外，是否還有腹部脹痛、胃口差等問題，然後綜合判斷是否發生了便秘。

除了上面說的5種危險訊號的便便之外，只要寶寶飲食、睡眠、體重發育正常，便便稍微有點變化，媽媽也需要過渡緊張，只認真分析原因，及時調整就好。