在紀律方面，每個父母都有自己的方法。但是專家們認為，您使用的語氣會產生很大的變化。

許多父母在管教時會使用嚴厲的聲音，但同情和理解的語氣實際上更有效。關鍵是要做到這一點。

艱難的愛情還是自由放任？

紀律是育兒最困難的部分之一，部分是因為我們愛我們的孩子，我們不想看到他們受苦。有時候，為了保護他們免受負面情緒的影響，父母太寬容了。這些父母根本沒有紀律。可悲的是，沒有足夠結構和一致性的孩子會長大，變得缺乏應付成年的能力。

許多父母確實意識到有必要管教自己的孩子。他們知道，讓孩子達到行為期望是成為充滿愛心的父母的一部分。但是，這些父母常常將其解釋為意味著在糾正他們的行為時，他們應該用嚴厲的聲音甚至對孩子大喊大叫。

事實上，喊叫或與演講嚴厲的語氣是不是紀律的最佳途徑。牢記“紀律”意味著“教書”，請考慮以下事實：這種方法實際上會抑制兒童的學習能力。被人責罵的孩子們關門了。

積極的育兒教練以及對幼兒輔導員的愛與邏輯希瑟·華萊士（Heather Wallace）解釋說：“如果您發出命令或用'平均聲音'發出結果，他們的大腦將自動投入戰鬥或逃跑。這將引起重大阻力。”

善解人意的紀律

還記得我們之前談到的寬容的父母嗎？這些父母努力放下腳步，因為他們不希望看到自己的孩子在負面經歷中掙扎。顯然，這種方法不是正確的方法，但是讓我們更深入地研究其動機。

父母在孩子受傷時受傷。除了要放棄所有規則（這會在將來造成更大的傷害），而不是“行事嚴厲”（這沒有效果），我想為您提供一種不同的方法。

善解人意地交付結果。這意味著您的聲音是平靜的，來自愛與理解的地方。在管教孩子時，向他們表明你愛他們。

無需苛刻。世界已經很嚴峻，您可以親切地退後一步，讓您的孩子面對自然的後果，同時也為他們提供幫助。

簡而言之：後果自負。用充滿愛心和同理心的語氣說話時要保持自己的極限。

但是，我的孩子只聽我卑鄙的聲音...

父母常常難以調和自己的語氣，因為嚴厲的父母是如此有效。這裡有幾件事情要考慮。

首先，如果您一直大喊大叫，您將始終需要大喊大叫。實際上，繼續依靠一定音量或語調會訓練您的孩子僅在使用時才聽。他們知道，在您大喊大叫之前，您不會說什麼。

接下來，“平均聲音”可能會在短期內發揮作用，但從長遠來看卻會失敗。您的孩子不僅不聽或不聽，而且您的戀愛也越來越差。隨著孩子的年齡增長，您希望他們信任您並保持開放態度。

如果重要或安全問題怎麼辦？

許多父母對“緊急情況”保持苛刻的語氣。當安全成為問題時，他們通常會將其育兒策略轉向更嚴格的方法。這顯然是有道理的。

如果您四歲的孩子要上路，您應該大喊嗎？是。但是，您的目的不是要懲罰。大喊大叫的目的應該是引起他們的注意。如果您不經常大喊大叫，這將非常有效。如果您總是大聲喊叫或摔倒，則在緊急情況下會削弱聲音的力量。

始終應對眼前的危險。但是，後續紀律最好用希瑟·華萊士（Heather Wallace）所說的“富有同情心和擔憂的聲音”來執行。她詳細說明：“這並不意味著我不會在這些危險情況下揚起聲音立即引起他們的注意。但是，在我引起他們注意之後，所有互動都會在我的聲音中產生真正的同理心和關注。”

沮喪時如何保持同理心

即使您想改變語氣，孩子們也不總是很容易。那麼，當您完全生氣時呢？

在轉變為移情的語調之前，請先保持冷靜。深呼吸，甚至使自己處於“超時”狀態以進行回憶。當您說話時，使用單聲的聲音可以幫助您在感覺不到的時候聽起來很積極。

接下來，真正利用您對孩子的愛。紀律描述了我們的任務，教孩子們如何成長和成熟。我們完全瞭解從我們的錯誤中學習是多麼困難和挑戰。用同情心獲得真誠。提醒自己對孩子的照顧。當您真正感受到它時，透過您的語氣傳達同理心將變得更加容易。