孩子的睡覺問題，從來都是家長們的心頭大患，夜醒，夜奶，接覺，自主入睡等等，相信大部分親自帶孩子的家長一聽到就如芒在背。

韜韜爸爸也不例外，別看現在我已經可以談笑自若，其實我在這些事情上走過的冤枉路不比你們少。

在韜韜剛學會翻身的那些日子裡面，我苦心經營幾個月的自主入睡培養還沒見到成效，就遇到了新的問題--半夜驚醒，卻發現韜韜總是趴在那裡睡覺！

躺睡好還是側睡好，到現在還有爭論，但唯獨趴著睡，幾乎是恆古不變的結論--不好！

而且這麼小的孩子和我們趴著睡不是一回事！

從房產醫生，到月子中心的護士，到家裡面的老人，都吩咐過我不能讓韜韜趴著睡覺。

我還看到資料，自從育兒建議裡面明確提出了新生兒不能採取趴姿睡覺後，嬰兒存活率才有了質得飛躍，因為趴著睡覺甚至可能會造成孩子窒息！

於是，每天半夜起來，把趴著的韜韜子翻過來，成了我揮之不去的噩夢。

心有牽掛，自然無法安睡，帶小孩的夜晚本來就不得安寧，現在還多了一個任務，要時不時起來檢視韜韜睡姿，差點要了我的老命。

更可怕的是一不小心把韜韜弄醒了，接下來又是一場雞犬不寧的惡戰。

那段日子，我可算是苦不堪言，晚上睡不好，白天全崩掉！

然後我就死死堅持著，安慰自己這是一個負責任的父母應該承擔的辛苦。

直到一天，我無意間看到一篇文章，文中說到其實會翻身的孩子可以放任他選擇喜歡的睡姿，包括趴睡！

我猶如晴天霹靂，趕緊去四處翻查權威資料，才發現自己有多麼愚蠢！

如果您也有過這樣的困惑，或者你的孩子馬上要來到這個能翻身愛趴著的階段，那不妨聽韜韜爸爸好好講講。

首先把最重要的結論告訴寶爸寶媽們，6個月以上（有的建議是4個月以上）的嬰兒，在掌握了翻身（從趴姿轉換成平躺）的能力後，可以趴著睡！

而且沒有任何問題，不需要干預，不會有什麼壓迫內臟之類的害處。

但在這之前，應該明確禁止趴姿睡眠。

接下來要說的也非常重要，雖然說家長可以接受孩子趴睡，但不代表你就不需要去關注。

對於大部分的孩子而言，喜歡趴睡是很正常的，一般來說，所有寶寶剛出生都是喜歡趴著睡的，因為這更接近出生前在子宮中的蜷縮狀態，更有安全感！

但是出生後很長一段時間他都是按照家長擺放的姿勢去睡覺的，有的孩子就已經習慣了躺睡側睡，有的卻仍然會選擇趴睡，當然這不是重點

重點是，如果你的孩子本來並不是主要採取趴著的姿勢睡覺的，突然間轉換成這種姿勢，那有可能是孩子不舒服的訊號！

最常見原因有兩個

一是孩子肚子不舒服，只有趴著才能緩解；

二是孩子鼻子不通暢，趴著的時候他呼吸會更舒服。

如果您的孩子是這類的情況，家長就不能放任自由撒手不管了，孩子需要你幫助他解決問題。

自從韜韜爸爸真正弄明白上面這些知識點之後，終於可以安安穩穩睡個好覺了

每當我午夜夢迴，看見崛起屁股趴在床上的韜韜

心裡面不再像曾經那般惶恐不安，反而能夠真正放開心懷的和韜韜媽媽會心一笑了。

祝願您也能享受育兒路上這一個個珍貴無比的夜晚。