自從知道懷孕之後，準爸爸媽媽最害怕的就是胎兒宮內異常，胎動多點少點，肚子有點不舒服，只要是關乎寶寶的，都會變得特別緊張，擔心胎兒宮內有問題，然後開始各種折騰。

可很多準爸爸媽媽都會忽略的是：胎兒在媽媽肚子裡也有害怕的東西，在準媽媽十月懷胎的過程中，胎兒每個階段害怕的東西都不一樣，大概有以下九種，下面詳細為大家說明。

第1個月：怕熱

懷孕第一個月的時候，胎兒還是小小的一個，如同黃豆一樣，等待著床發育，在這個階段最害怕的就是－－熱。如果太熱，不僅會影響胎兒著床，即使著床成功了，還會影響後期的發育。

所以說，懷孕1個月的時候，也就是同房之後到月經推遲這段時間內，準媽媽們一定要注意：

遠離高溫的環境，比如蒸桑拿。儘量避免高燒，以免增加胎兒神經系統疾病的風險。

第2個月：怕藥

在懷孕第二個月的時候，“黃豆”已經變成了“桂圓”，此時是胚胎期，也是胎兒器官發育期，更是胎兒致畸形物質敏感期。此時孕婦會出現各種早孕反應，比如噁心孕吐、疲倦嗜睡、畏寒等等，這些症狀加在一起就會有種感冒的感覺。有些月經紊亂的朋友，可能還沒有發現自己懷孕了，以為是感冒，於是自己在家吃感冒藥，殊不知這些感冒藥很可能導致胎兒畸形。

所以說，“大姨媽”推遲7-10天的朋友，一定要及時驗孕；即使暫時不知道懷孕，只要是“大姨媽”沒來，都有懷孕的可能，先不要吃藥哦。

第3個月：怕菸酒

在懷孕的第三個月，雖然胚胎已經變為小胎兒，但是對致畸形物質的敏感度還是很高，胎兒的器官還沒有發育完全，仍然是處於危險階段。孕婦必須要戒菸戒酒，少吃高熱量、高脂肪、高糖分的食物，飲食要清淡為主，不要大補。

尤其是菸酒必須遠離，因為菸酒不僅會導致胎兒體重過輕、早產，還會增加胎兒畸形的風險；喜歡抽菸的準爸爸也得注意：抽菸的時候一定要遠離準媽媽，以免準媽媽吸入二手菸，同樣不利於胎兒的健康發育。

第4個月：怕節食

在懷孕的第四個月，準媽媽已經進入了孕中期，胎兒發育的速度加快，對營養的需求也增加，媽媽們千萬不要為了減肥而節食，以免胎兒營養不良，不僅會偏小，還可能發育遲緩，影響健康。此時應該增加營養攝入，但是又不要暴飲暴食，避免媽媽肥胖過度，胎兒變成“巨大兒”。

第5個月：怕吵鬧

在懷孕的第五個月，胎兒聽力基本上發育完全，能夠聽到媽媽的心跳和外界的聲音，此時媽媽可以給肚子裡的小寶寶做胎教了，舒緩的音樂，溫柔的聲音。

準媽媽們一定不要讓自己長時間呆在嘈雜的地方，尤其是噪聲很大的地方，這些高分貝的噪音會刺激胎兒的聽力，造成聽力受損。

第6個月：怕熬夜

在懷孕的第六個月，胎動已經很明顯了，小寶寶對準媽媽的感覺也特別敏感，如果媽媽長時間處於熬夜的狀態，不僅孕媽媽自己會變得焦躁不安，連肚子裡的小寶寶也會受到影響，焦躁、脾氣不好、發育不良等，不利於胎兒的健康發育。

所以，懷孕之後，還得早睡早起，保證充足的睡眠才行。

第7個月：怕平臥

在孕七月的時候，肚子已經變得很大了，此時睡覺的姿勢應該選擇側臥，而不是平臥。如果平臥，很可能會導致胎兒宮內缺氧，不利於胎兒的健康，時間久了還會導致胎兒宮內窘迫，甚至胎停

所以，此時睡眠應該側臥睡，具體左側還是右側，需要看孕媽媽和肚子裡小寶寶的喜好，只要倆人舒服安全健康就可以的。

第8個月：怕勞累

在懷孕第八個月的時候，是屬於胎兒體重猛漲期，孕媽媽的肚子像氣球一樣，突然大了很多，孕媽媽不管是運動還是工作，都得多休息，不要讓自己太累。太勞累不僅影響身體健康，同時還會刺激假性宮縮或者破水，導致胎兒早產。

同時注意，夫妻不要進行同房運動，還得多注意孕媽媽的身體，保護好自己。

第9個月：怕著急

到了孕九月的時候，孕媽媽的肚子已經非常大了，很多孕媽媽會在這個時期出現恥骨疼痛、尿頻、腰痠背痛等症狀，每天吃不好睡不好，苦不堪言，每天做夢都想著肚子裡的小寶寶快點出來。

孕媽媽們彆著急，寶寶還沒發育成熟，等發育好了自然就出來了，此時的孕媽媽需要注意飲食情況，適量運動，保護好自己和肚子裡的小寶寶，避免受傷。

在懷孕期間，一定要定期進行孕檢，不要落下，多多關注小寶寶檢查的各項資料指標哦。