媳婦休了一週年假，週一又要面臨不情願的工作了。

周天晚上，媳婦摸著自己的小油頭，忍無可忍地決定，為了工作、為了見人，還是洗洗頭順便洗個澡吧。

一切準備就緒，卻發現下水道堵了，深更半夜並不能及時維修，澡是洗不成了。

幸好媳婦早早就想到，肚子大了不能彎腰洗頭，準備好了洗頭神器，可以揹著洗頭盆輕鬆洗澡。可是洗頭神器要接下水，下水道堵了還真不能用。即使用盆接水，恐怕也來不及。

班還是要上的，人還是看見的，頭還是要洗的。最後決定採用“傳統”的躺在床上的洗頭方式，這個辦法在媳婦腰間盤突出急性期用過幾次，效果還行。

媳婦平躺在床上，肩膀與床沿平齊，脖子以上懸空。地面上用塑膠箱墊高，擺上水盆，將水溫調至合適，輕輕把頭部慢慢浸入水中。

頭髮打溼後，將洗髮露均勻塗抹，這時候要注意，洗髮露要少量多次，一次性過多容易塗抹不勻，後面沖洗的時候會更費勁。還要注意，後腦勺和鬢角也要重點關照，往往容易洗不到。

洗髮露塗抹的時候，可以用十個手指肚在頭皮上稍稍用點力進行抓撓，力度可以稍大，會更舒服。不要用手指甲，會疼。

沖洗的時候要小心，不要把水濺到外面，小心眼睛、耳朵，不要沾到水。只要慢一點，邊沖水邊用手捋，很快就能沖洗乾淨。

可以再塗一遍洗髮露，沖洗時要根據情況，可以多衝幾遍，清爽的頭髮就可以再現了。

看上去很難，實際操作起來還是很簡單的。最後還是那句話，洗個頭都這麼難，寶媽真的是不容易。

2020.12.15