在小傢伙出生後，寶爸寶媽們會發現，眼前的這個看起來軟軟糯糯的小人兒其實很會“折磨”人。小傢伙日常生活吃喝拉撒的每一件事都需要父母來照顧，這對於沒有育兒經驗的寶爸寶媽來說,顯然是個巨大的挑戰。

雖然有些育兒困擾看起來很“細節”，但是卻著實可以成為寶爸寶媽眼中的育兒難題，比如說給不給孩子睡枕頭？什麼時候給孩子睡枕頭？一個枕頭就足以讓寶爸寶媽們感到為難了，生怕給孩子睡得不對就會對寶寶帶來負面影響。

一、枕頭睡與不睡會對娃有啥區別？3個方面差距明顯

很多媽媽都會好奇，睡枕頭和不睡枕頭的娃有何區別。對此，醫生表示：差距很明顯！

1.孩子的頭型

寶寶睡枕頭的時候，頭部的活動會受到一定的限制，這就使得寶寶的頭部骨骼受力不均，這也就影響到了寶寶的頭型。尤其是有些家長喜歡用睡枕頭的方式來給寶寶睡“扁頭”，那麼這就更加會影響到寶寶的頭型了。

相對而言，不睡枕頭的小寶寶頭型發育上會更加圓潤一些，顯然這也更加符合當下的“審美”。

2.孩子的髮量

寶寶睡枕頭的時候，頭部會和枕頭有一定程度上的接觸和摩擦，這就使得寶寶的頭髮容易出現“枕禿”的情況。而且如果寶寶睡的枕頭質地較硬的話，寶寶枕禿的情況會更加明顯。而當寶寶不睡枕頭時，頭部發生的摩擦會在一定程度上有所減輕，這就使得睡枕頭和不睡枕頭的孩子在髮量上有明顯的區別。

3.孩子的發育

寶寶睡枕頭時，如果枕頭的高度不適合，那麼就會很直接地影響到寶寶的呼吸，進而妨礙到寶寶的發育。另外，寶寶睡枕頭也會影響到頸椎的發育，比如說對頸椎產生壓力過大。而不睡枕頭的寶寶則不會有這方面的困擾，在身體發育上更加“沒有負擔”。

二、寶寶多大的時候應該睡枕頭呢？

國際上的權威機構建議，對於1歲以內的寶寶而言，父母們儘量不要讓他們睡枕頭。這是因為在寶寶剛出生的時候，頸部的彎曲度體現得並不明顯，等到他們長到3個月的時候會出現“頸曲”，所以從寶寶的身體發育角度來看的話，這時候父母可以給寶寶枕上高度適合的枕頭。

但是也有資料統計，一歲前給寶寶睡枕頭會增加幼兒猝死綜合徵的發生機率。所以結合多方面角度考慮，寶寶最好在1歲前都不要睡枕頭。

對於1歲以上的寶寶而言，父母為其挑選枕頭時也很有講究，父母們應該結合寶寶的發育狀況來進行枕頭的選擇，最好不要一開始就給寶寶們選擇成人使用的枕頭，同時也不要“一個枕頭睡到大”。

三、家長應該怎麼幫寶寶找到合適的枕頭呢？

1.挑選適合的高度

給寶寶挑選枕頭時，枕頭的高度選擇尤其重要。寶媽們需要遵循“讓寶寶睡枕頭後可以讓頭部和身體處於同一水平線上”的原則，這樣不僅寶寶會睡得舒服，頸部的發育也不會受到不利影響。

寶媽們可以先從3釐米高度的枕頭嘗試，隨後再結合寶寶的發育情況來調整，通常在孩子長到學齡階段時，寶寶的枕頭高度可以提高到6-0釐米左右。

2. 挑選適合的尺寸

很多寶媽在挑選寶寶枕的時候會傾向於買小款的，並且認為這樣很可愛，但是其實，寶寶在睡眠狀態時也會有亂動的表現，枕頭過小的話，寶寶很容易從枕頭上滑落。所以在尺寸的選擇上，寶媽最好保證枕頭的長度超過寶寶兩肩的寬度為好，枕頭的寬度最好可以超過寶寶頭部的最長寬度為宜。

3. 挑選適合的面料

因為枕頭的面料是和寶寶的肌膚直接接觸的，所以寶寶喜歡的面料質感才更加適宜。通常，寶媽們可以選擇純棉布的面料，這樣不僅睡起來很柔軟，同時也會很吸汗，讓寶寶在睡眠時可以睡得更加舒服。

雖然純棉布面料的枕頭顏色很單一，大多以淺色為主，但是卻是對孩子的健康最多好處的，另外，淺色的設計也可以更早地讓寶媽發現“寶寶的枕頭髒了”。

雖然給寶寶睡枕頭看起來是一件小事，但是它對寶寶的成長髮育有重要影響的部分。小寶寶的身體尚處於發育之中，寶媽們多重視細節對於寶寶的成長就會更加有好處。

大家對於寶寶睡枕頭的問題有哪些看法或者經驗分享呢？