最近氣溫多變，很多家長都害怕寶寶發燒。體溫計可謂是人手必備的工具，不過體溫計種類繁多，水銀體溫計、電子體溫計、額溫槍、耳溫槍……

到底用哪種體溫計量體溫更準確？使用的方法有什麼講究嗎？今天，我們一起來聽聽廣西醫科大學第一附屬醫院兒科二病區護士長楊少麗副主任護師的說法

選擇家用體溫計應該注意什麼？

第一點是安全性，因為如果在家發生什麼意外的話，父母不懂如何處理；第二點要考慮它測量的方便性；最主要得考慮測量的準確性，如果不夠準確，就沒辦法給醫生提供診斷依據。

常見體溫計的優缺點

下圖就是市面上常見的體溫計，從左到右依次是水銀體溫計、電子體溫計、額溫槍、耳溫槍。

水銀體溫計

很多家庭，甚至現在很多醫院都還在使用這種水銀體溫計。

優點：準確性高、價格便宜

缺點：外表主要成分是玻璃，容易打碎。含有重金屬汞，打碎之後揮發，人體吸收了之後容易中毒，有安全隱患，不適合寶寶。

另外，國家藥監局已經宣佈，從2026年1月1日起，我國將全面禁止生產含汞體溫計和含汞血壓計產品，也就是說，最終水銀體溫計會被淘汰。

電子體溫計

優點：讀數快、可以測肛溫、腋溫和口溫。

缺點：測量體溫時要夾在腋下、放在嘴裡或插在肛門側門，需要孩子比較配合才能測量得比較準確，不適合6歲以下孩子使用。

額溫槍

優點：方便快捷，放在額頭上滴一下溫度就出來了。

缺點：容易受環境、溫度，還有測量距離的影響，準確性不高。

如果一個小寶寶發燒，媽媽剛給他貼了退熱貼，在來到醫院前剛撕下來，這個時候如果醫生拿額溫槍來給他測，測出來的溫度與真實的身體溫度是不相符的。或者人在冷天從室外進到房間裡來，馬上用額溫槍來測體溫的話，測出來的體溫也是不夠準確的。

額溫槍測的是面板表面的溫度，準確度較低，不適合寶寶使用。

耳溫槍

優點：準確度較高、使用方便，適合寶寶使用。

耳溫槍的正確使用方式

第一步

因為我們的耳朵是彎曲的，在測量的時候要把耳朵拉直，一歲以內的孩子要往後下方拉，一歲以上的孩子往後上方拉。可千萬別小看了拉耳朵這個動作，要是沒有做到，可能會直接影響測量結果。

第二步

拉直耳朵之後開啟開關，選擇正確的模式，有0~3月、3月~3歲，還有3歲以上，可根據孩子的年齡選擇正確的模式。把探頭伸到耳道里去，按測量鍵，聽到“滴”的一聲測量完成。

到底多少度算髮燒？

正常情況下，測腋下的溫度低於37度，口溫、肛溫和耳溫低於37.5度都屬於正常體溫，家長不必擔心。如果腋溫超過37度，肛溫、口溫、耳溫超過37.5度，可能孩子就發燒了，需要我們關注。

另外還需提醒的是，體溫只是評估病情的其中一個方面，相比起溫度本身，精神狀態重要得多，千萬別隻看數字，而忽略了數字背後的寶寶。如果寶寶出現了其他不舒服的症狀或精神狀態不佳的時候，就需要及時就醫了。