什麼是原始反射？

無論我們來自於哪一個民族、哪個種族，來自於什麼樣的家庭，我們人類在同一個月齡段，正常情況下，就會有那些自動化的、刻板化的動作。這些機械的“動作”就是由原始反射來支配的。

舉個例子，嬰兒剛出生的時候。只要一碰他的臉，他就會本能地向這側轉頭，然後做出吸吮的動作、吃母乳的動作，這是覓食反射。

覓食反射

再比如新生兒，我們把手指頭放在他的手裡，他就會本能地抓住，這個是抓握反射。

抓握反射

再比如我們把手放在他的腋下，輔助他的身體站起來。當他的腳觸到地板或床的時候，就會本能地向前踏步，這是踏步反射，這個反射會在六到八週左右消失。

踏步反射

也就是說原始反射是在特定的月齡或年齡出現，然後在特定的月齡和或年齡被抑制，也就是被整合，從而發展出正確的姿勢反射。如果現在有人把手指頭放在我的手裡，我想抓我就抓，不想抓我就不抓，就是屬於正常的姿勢反射，是經過大腦皮層“思考”過的。

可見，反射整合後，孩子的身體就由大腦皮層來支配，會出現更高階、更復雜的動作和反應模式。

影響我們後天的學習、生活、工作的原始反射大概有三十幾個，不容易被整合的原始反射有十五個。在這十幾個原始反射裡，有些原始反射是直接和我們的專注力有關，和我們的體姿體態有關，有的會和我們的情緒、情感有關，有的會直接和我們的學習力有關。今天我們重點分享兩個原始反射：恐麻反射和擁抱反射。

恐麻反射

什麼是恐麻反射？這個原始反射是在懷孕的第二週開始出現的。這個時候，胎兒已經有了雙臂和雙腳，手腳也基本成型，但是他的感官還沒有完全發育。

這個反射不能成為嚴格意義上的原始反射，只能說成是一種退避反射、防禦反射。也就是當胎兒在母體內受到一些危險或刺激的時候，比如由於母親生氣、憤怒、緊張，導致身體產生腎上腺素或皮質醇，而這種神經遞質會透過細胞壓力的方式傳遞給胎兒。可是大家知道，胎兒這個時候是不能跑、也不會躲，那怎麼辦？胎兒就會讓細胞產生應激蛋白，這樣的話就會使得細胞膜變得難以穿透，細胞內外很難交流和代謝。這類似於一些低階的動物，如變形蟲遇到危險的時候，或我們一觸碰它，它就僵死在那裡不動了。

擁抱反射

擁抱反射

擁抱反射是在懷孕後的十二週開始發展，大約在三十週的時候在子宮內完成發展，並且在出生以後的四個月得到整合。

爸爸媽媽們可以回憶一下，當我們的小孩子剛出生的時候，突然有一個聲音傳來，他會受到驚嚇一下：四肢都會往外伸展，然後他還會屏住呼吸，接下來才會放聲大哭，這個就是擁抱反射的反射模式。

擁抱反射

恐麻反射和擁抱反射不整合的症狀

因為他們兩個是先後銜接發展的，所以我就把這兩個原始反射不整合出現的症狀放在一起來跟大家分享。

（1）視、聽、味、觸、嗅等感官過於敏感

有的孩子會視覺敏感。有一個九歲的孩子個案。他就是不能看那種有密密麻麻的小洞洞的物體，看了就會覺得緊張，而且會非常反感。

有的孩子會聽覺過於敏感。這樣小孩子聽到鞭炮聲，或者是裝修時的電鑽聲，或者是用不鏽鋼的勺子去刮玻璃，都會覺得身體不舒服，甚至嚴重一點的孩子會身上會起雞皮疙瘩。這就是聽覺過於敏感。當然了，如果缺乏營養素鎂的話，也會導致聽覺敏感，在我的課程裡面，我會時刻跟大家提醒一個症狀的出現，可能背後有多個原因。

（2）導致前庭覺和本體覺過於敏感

有的孩子或者是成人盪鞦韆，或者上下長長的扶梯，都會感到很緊張。

我有一個個案，他是小學九年級的孩子，爸爸是軍人。有一次爸爸帶他去一個室內的遊樂場玩。當時有兩個高高的立方體，兩個立方體之間是有一定的空隙的，大概有二三十釐米的空隙，那個立方體大概有三米左右高，讓孩子從立方體上面跨越過去，這個孩子就是不幹。爸爸覺得一個九歲的男孩兒從這樣的一個高度跨過，是一件很輕鬆的事，他就強迫這個孩子，結果這個孩子就被逼得滿頭是汗。到最後他也沒有跨過去，從此以後，他再也不去那個遊樂場了，這是媽媽跟我分享的。

實際上，也就是說這個孩子在一定程度上是有恐高的。也就是說，當我們前庭覺或本體覺過於敏感的時候，我們就會容易有一些恐高，或者也會容易有暈船、暈車、暈機這樣的暈動症和恐高症。

（3）影響人際互動和社會交往

通常在社會交往方面的障礙有幾個表現。孩子小的時候會表現出來，比如說眼神無對視、不愛和別人有眼睛交流，會表現出過度的害羞，還有的孩子會有選擇性緘默症。就是說，跟特別熟悉的父母或者是照顧他的人，姥姥姥爺、爺爺奶奶等經常在一起的人，可以交流，但是離開了這個交際圈子就不愛說話了，就不愛交流了。成人以後，也會容易有恐慌綜合症和社交恐懼症，其實在今天的這個社會里，成人有社交恐懼症也是非常多的。

因為我現在已經接觸過好幾個大學畢業了之後的成人不去上班，也不見人，就在家裡玩手機、玩遊戲。

他還會表現出刻意地去討好別人，有的會產生反叛行為或做出一些攻擊性的行為；再大一點，會表現出來不會表達、不懂得拒絕別人；有的人會表現出強迫症，讓所有的人都要按照“我的模式”來和我相處，按照“我的模式”來做工作。這樣的人也會表現出來比如說有些人就會比較強勢、比較主觀，或者說比較“一根筋”。

所以大家留意一下恐麻反射對我們，無論是孩子還是成人，都有很大的影響。

（4）情緒和情感

情緒的問題，如暴躁易怒，或比較抑鬱，也容易消極。年初那段特殊日子以後，學生抑鬱的人群越來越多。

（5）讓孩子缺少自信、沒有安全感

恐麻反射、擁抱反射若不整合會影響我們的自信心和安全感。自信心、安全感分為兩種，一種是來自於物質層面的，也就是說，我們的身體和地心引力之間建立起了平衡，才能讓我有安全感。也就是說，我能雙腳穩穩當當地踩在大地上，有根植大地的感覺，才能建立起安全感，因為站在那兒不會摔倒。第二個安全感是來自於關係層面的，也就是精神上的安全感。最初主要是來自於爸爸媽媽或者照顧者的，或者照顧孩子的重要他人，爺爺奶奶、姥姥姥爺，或是保姆。那麼照顧孩子的這個人，如果能夠用身體的接觸、語氣、語態或神態，能夠讓孩子感受到被愛，孩子才能夠建立起安全感來。

在生活當中，我經常會遇到在家長跟孩子交流的時候，是用指揮、控制、命令，或者是批評、指責、抱怨、講道理這些方式來跟孩子溝通的。實際上這些交流的模式都不利於孩子建立良好的安全感。也包括訓練性的語言。

【注：本文改寫自房老師的《身心腦重塑課程》系列微課】