網上最近各種曬娃影片滿天飛,各種騙我生娃,騙我生女兒的言論到處可見。或許每個人都可能會有為人父母的一天,每個人都曾有那麼一份對天使的期待與憧憬,但是真到了那個時候,或許現實和憧憬又不一樣了。因為我們不僅要負責生,還要負責教!難道不是嗎?
爸爸,請耐心,我很乖的喲
最近上海就出了一件教小孩的事故。上海爸爸教四年級的小孩輔導作業的時候,可能講的東西,小孩始終沒有辦法理解,一時情緒激動就把小孩的作業本給燒掉了,快燒完的時候,就順手把紙屑從陽臺扔出去了,當時剛好天氣風比較大,刮到樓下,差點了燒下樓下鄰居家。最後道歉寫保證書。試想,這位父親當時得有多情緒激動的竟然去燒了作業本。如果小孩去學校,老師會相信作業本被家長燒了嗎?還有就是在上海嚴格管控高空拋物的環境下,直接扔下去,可想而知,這個真的是被氣到了呀!包括之前報道的廣東父親輔導小孩作業心梗的事件等等。這些都暴露一件事就是,很多人在面對難以理解、難以接受的事情的時候,特別容易情緒激動!這樣的情緒激動和暴怒反應,會帶來身體的反應以及行為舉動的失常,以至於有的時候會造成傷害性的後果。
有煩惱,要趕緊釋放喲
面對情緒失控,先不說對孩子的引導教育是否有問題,就光我們這些成年人面對事件發生的時候,情緒管控是不是就出了問題呢?像我身邊就有這樣的人,對於情緒的管控就比較好。有一次,小張遭遇主管的指責與謾罵的時候,自己心裡其實也是非常氣不過,你不就是個小主管,有什麼耍牛逼的,打起業績也不一定如我呢?本來想著懟回去,但是後來他還是選擇離開此地,跑到陽臺吹風,哼著小曲,打會遊戲,跟沒事人似的。有同事就問他,你沒事吧,他說,能有啥事呢。繼續打遊戲,打的還更加起勁。再後來,你肯定就知道啥事沒有,生活正常運轉,小張又開心工作起來。我相信不是沒事,而是小張採取了冷處理的方式,轉移自己的情緒化,唱歌讓自己假裝很開心,玩遊戲轉移自己對於這件不開心事件的注意力!這樣的結果就是自己沒有讓這件事情更加嚴重化,而是止於雲霄。
靜心
因此,我們不必因為一些事情而過分的情緒化,不但傷身體,有的時候還會影響我們的行為理智。學會用一種冷處理的方法,何嘗不是一個好的方法呢?我知道,您肯定會說,這個都知道呀,但是不一定能做到!這就要我們提升自己的格局以及看世界的視角了。後面的路還很長,我們都要邊走邊提升,不能讓不良的情緒破壞我們這段彌足珍貴的旅程!