安撫奶嘴能不能用？是很多寶爸寶媽們糾結的事情。

有人說給寶寶一個安撫奶嘴，就能還寶媽一份難得的安寧。但是又有好多人說安撫奶嘴會讓寶寶上癮，過渡依賴戒不掉！還會讓牙長不齊！

太多的資訊反而讓我們無從選擇，今天我們就來看看關於安撫奶嘴的科學介紹。

關於安撫奶嘴的利與弊

01、正面作用

對於一些寶寶，奶嘴是餵奶間隔中的重要安撫方式，其優點如下：

1、奶嘴可以使煩躁的寶寶平靜下來。

2、安撫奶嘴可以暫時分散寶寶的注意力，比如在注射、抽血或其他程式中。

3、安撫奶嘴可以幫寶寶入睡。

4、奶嘴能在飛行過程中緩解不適。嬰兒不能像成人那樣透過吞嚥或打哈欠來“pop”開她的耳朵，但是可以透過吮吸奶瓶或安撫奶嘴來緩解耳朵的不適。

5、安撫奶嘴能降低嬰兒猝死綜合徵的風險。

6、安撫奶嘴是可丟棄的。如果你的寶寶喜歡吮吸手指會更難戒掉。

02、負面作用

當然，使用安撫奶嘴也有弊端，有如下缺點：

1、過早使用安撫奶嘴可能影響母乳餵養。吸吮乳頭和吸吮奶嘴的方式不同，部分嬰兒對這種不同非常敏感。研究表明剛出生頭幾周使用可能導致“乳頭錯覺（乳頭混淆）”。

【通常在寶寶熟練吸吮母乳，並且滿月後就可以開始使用安撫奶嘴了】

2、寶寶可能對安撫奶嘴產生依賴。如果嬰兒含著安撫奶嘴入睡，當奶嘴從嘴裡掉出來的時候，她可能會醒來並哭鬧。

3、安撫奶嘴可能提高患中耳炎的機率，但是0-6個月寶寶患中耳炎的機率是最低的，而這個階段發生嬰兒猝死綜合徵的機率最高。

4、過長時間使用安撫奶嘴可能導致牙齒咬合問題。但頭幾年正常的使用不會導致長期的牙齒問題。

【通常情況偶爾使用並不會對牙齒髮育造成影響；如果經常性使用，或者安撫奶嘴不離口，則可能會影響出牙時間，或者導致牙齒長得不齊等後果。】

使用安撫奶嘴的注意事項

1、建立穩定的母乳餵養後再使用安撫奶嘴。

美國兒科學會建議母乳餵養的寶寶在出生4-6周後再使用安撫奶嘴。

2、不要把安撫奶嘴作為首選的安撫方式。

有時候體位的改變或是搖擺就能夠安撫一個哭泣的寶寶。只在哺乳後或是哺乳的間隔使用安撫奶嘴。不要讓寶寶整天銜著奶嘴。

3、選擇一體成型、可以清洗的產品。

兩片構成的奶嘴一旦破了就有窒息風險。當你選定了最喜歡的奶嘴，建議多準備幾個。

4、尊重寶寶的選擇。如果你的寶寶對奶嘴不感興趣，過會兒再嘗試或者放棄使用。

5、如果寶寶入睡後奶嘴從嘴裡掉出來，不要再放回去。

6、寶寶6個月前，要經常用沸水消毒奶嘴，避免他受細菌感染，這時他的免疫功能還在發育中。

6個月後，就可以只用清潔劑和清水清洗奶嘴。

不要用你的嘴來“清潔”奶嘴，那隻會將細菌傳播給你的寶貝。

7、不要在奶嘴上塗甜味劑。

8、安全地使用。經常更換奶嘴，使用適合寶寶年齡的尺寸，並注意零件鬆動或惡化的跡象。

9、小心使用奶嘴夾。絕不可使用長度足夠繞住脖子的繩子或帶子來栓奶嘴。

關於如何戒斷安撫奶嘴

為了降低嬰兒猝死的風險，美國兒科學會建議在小睡或睡眠時間給寶寶使用奶嘴，直到1歲。

然而，隨著寶寶年齡增大，使用安撫奶嘴的風險將超過使用的益處。絕大部分兒童會在2~4歲停止使用安撫奶嘴，有一部分兒童需要幫助他們戒斷這個習慣。

【通常建議2歲前戒掉安撫奶嘴】

根據孩子的不同年齡，可以使用下面這些技巧幫助他戒斷安撫奶嘴。

1、較小的嬰兒：襁褓、搖擺、哼歌、舒緩的音樂和嬰兒撫觸可以有效替代安撫奶嘴的使用。

2、較大的嬰兒和學步兒童：有趣的活動、玩具或其他安撫物，如一條毯子，可以分散你的孩子對奶嘴的慾望。

3、學步兒童和更大的孩子：為孩子舉辦一個特殊的儀式來埋掉或丟棄奶嘴，或者用一本特殊的書或玩具來與奶嘴進行“交易”。可以請孩子的口腔醫生向他解釋安撫奶嘴對他的牙齒的潛在影響，從而幫助孩子停止使用奶嘴。

4、如果你需要更多的幫助讓孩子戒掉安撫奶嘴，請諮詢你的兒科醫生或牙醫。

安撫奶嘴真的會上癮嗎？

寶寶正常的使用安撫奶嘴，通常是不會出現奶嘴上癮的情況的。

但是如果寶爸寶媽們因為有了安撫奶嘴，就不再重視寶寶的感受，或者不再及時滿足寶寶的需求及安全感，寶寶長時間處於緊張焦慮的狀態下，就會變得過度依賴安撫奶嘴，並不斷強化吮吸的行為，以此幫助自己獲得一點點安全感，最終就導致安撫奶嘴難以戒除。

安撫奶嘴只是一個輔助用品，寶寶更需要的還是寶爸寶媽們足夠的關心和關注。

美國梅奧診所Mayo Clinic對安撫奶嘴的建議

美國梅奧診所是世界著名私立非營利性醫療機構，是世界最具影響力和代表世界最高醫療水平的醫療機構之一。