很多產後媽媽為了自己的寶寶，都會選擇母乳餵養寶寶，畢竟比起奶粉餵養，母乳的營養更為豐富，同時對於寶寶的健康成長也有很大的幫助。

如今很多女明星為了自己寶寶的健康，也都會選擇親自母乳，前幾天朱丹如願生下二胎小王子，兒女雙全湊成一個好字。

新晉成為二胎媽媽的她，在寶寶出生一週之後，也大方的分享了自己親自母乳餵養的一些經驗，由於在頭胎的時候，朱丹也跟其他寶媽一樣遭遇了母乳餵養過程中的種種不適以及奶水不足等問題。

如今生下二胎，已經有了經驗的她，從寶寶出生開始，就開始了母乳餵養的歷程，產後7天左右成功實現母乳餵養，甚至還存下了奶。

其實，朱丹真的挺厲害的，對於成功實現母乳餵養從來都不是一件簡單的事情。

尤其對於那些新手媽媽而言，一不小心就掉進坑了，不僅自己受罪，寶寶在吃母乳的路上也是一波三折。

產後媽媽這幾個方面要引起注意，避免掉坑

一：初乳不能給寶寶喝

有傳統說法是，初乳是不能給寶寶食用的，其實這種想法是錯誤的。

初乳其實營養價值是非常之高的，對於寶寶的消化吸收以及更好的代謝都有很大的幫助，同時在一定程度上能幫助寶寶提升自己的抵抗力以及免疫力，會在一定程度上減少新生兒黃疸的產生，可以說裨益多多。

而寶寶在吃初乳的時候，也在很大程度上刺激了產後媽媽乳汁更好的分泌，適當的減少因為乳腺堵塞產生的乳腺炎等問題，同時對於孕媽子宮更好的收縮以及產後恢復都是有幫助的。

根據科學餵養建議，嬰兒在出生1個小時左右就可以開始適當母乳餵養了。

二：下奶之前，寶寶無需吸允

很多寶媽，剛生娃寶寶，乳汁還沒有那麼快分泌，這個時候更好的方式是讓小寶寶多吃，多吸允，透過寶寶的吸允，會刺激乳汁更早的分泌出來。

同時也能儘快為小寶寶提供營養健康的口糧。

三：沒有奶，先多吃點奶粉

剛出生的小寶寶胃容量其實是非常小的，即使前幾天母乳比較少，媽媽也應該讓寶寶多吃，可以儘早實現母乳充足。

當然了也有一些情況例外，可以多諮詢一下醫生的建議，是否需要新增奶粉。

但是一定要注意奶粉量的把握，不要過多新增，給小寶寶的腸胃造成負擔，這樣對於寶寶今後的飲食都會造成不利的影響。

四：濃湯助於下奶自己多喝點

其實，很多產後因為生娃氣血兩虛，家人覺得用濃湯補一補，產後媽媽恢復快，同時對於下奶也有幫助。

但是其實並非如此，產後媽媽虛不受補，濃湯並不能很少的吸收，反而會成為產後媽媽下奶的阻力。

因為這個時候產後媽媽一般會出現堵奶甚至是嚴重的漲奶情況，如果這些時候喝下一些濃湯，則會堵塞乳腺，嚴重會引發乳腺炎。

不僅自己遭罪，而且對於小寶寶更早的吃上母乳也是極為不利的。

月子裡的產後媽媽為了更好的母乳，其實還要注意保持一個好心情，遇到事情不能著急上火，這樣對於更早實現母乳都是有幫助的。

產後媽媽能親自母乳，對於小寶寶的健康成長有利的同時，也對產後媽媽更早的恢復身體也有很大幫助，希望產後媽媽可以更好的避開這些不必要的坑。