每次去眼科醫院，都是長長的佇列等掛號，等看眼睛，很多還是看了好幾年，定期複查的。孩子幼兒園的和小學生居多。剛開始看到這場景，吃驚之餘，在思考為什麼現在眼睛疾病怎麼年齡話越來越小。

主要以下原因：雙方父母近視度數超400，小孩天生近視機率大。父母都近視，其中一方超650，甚至800，小孩很容易就近視等。

電子產品太多，接觸早，多了，容易近視。還有種說法是，甜食吃多了，容易影響眼睛發育。

孩子出生後半年，可以去婦幼保健院或正規醫院寶寶體檢醫院檢查。如果是說眼睛發育慢。要多去戶外曬太陽。多在戶外吸收陽光，促進本身發育。

少接觸或不接觸電子產品。

晚上睡覺一定要燈，哪怕檯燈，夜燈也關。寶媽半夜餵奶很辛苦，不方便，但是一定要關燈。燈光會刺激寶寶眼睛。

胡蘿蔔素，豬肝，含豐富維生素。豬肝一個禮拜吃兩次的量為好。

如果上幼兒園年紀到了，還沒發育號，去正規眼睛專科醫院，進行人為干預，穿珠子訓練，儀器輔助。

小學生，看書姿勢，坐姿，寫字姿勢，這個要從一開始抓好，而且長期關注，監督。一定要重視。這是根本。

任何時候，注意用眼衛生，看書20分左右，休息幾分鐘，遠眺放鬆，在繼續。一開始，父母最好陪讀，到了提醒休息。養成正確的姿勢。父母和孩子一起長期堅持。

現在有配OK鏡，白天可以不戴眼鏡，晚上帶著睡覺。大概要10歲以上才可以開始使用。因為太小，佩戴清洗複雜，要父母幫忙。

孩子是我們最重要的事業，眼睛是心靈的窗戶很重要，既然無法改變環境，我們就耐心陪伴和保證她一起克服。