有很多家長們瞭解到嬰兒撫觸操的好處，但卻不知道嬰兒撫觸操應該怎樣去操作?今天有專業育嬰師來跟大傢俱體的聊一下寶寶撫觸操的步驟有哪些。

1、頭部撫觸能夠舒緩寶寶的臉部緊繃狀態。

可以取適量的嬰兒潤膚乳液，從寶寶的前額中心開始往外推壓，然後是眉心眼窩，下巴和人中，動作一定要輕。

2、胸部撫觸能夠順暢寶寶的呼吸迴圈。

媽媽可以把雙手放在寶寶的兩側肋緣，一隻手向上滑，一直到嬰兒的肩膀位置，然後再復原。

3、手部撫觸能夠增加寶寶的靈活反應。

讓寶寶的雙手呈下垂的狀態，用一隻手捏住寶寶的胳膊從上臂一直到手腕，輕輕的你擠捏，並且輕揉手腕。

4、腹部撫觸，有助於寶寶腸胃的活動。

媽媽們可以按照順時針的方向按摩寶寶的腹部，但是在寶寶的臍痂沒有脫落之前，不要按摩這個區域。

5、腿部撫觸，能夠有效的增加寶寶的運動協調功能。

可以一直按摩寶貝的大腿、小腿、膝蓋一直到腳踝，輕輕的擠捏即可。

以上就是關於“嬰兒撫摸操怎麼做”的相關介紹，看了上文的介紹，大家是不是有所瞭解了呢？

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